روند دوست ماست

جالب بود و مفید ممنون

نشانه های مردی که شما را برای رابطه میخواد

اگر با مردی وارد رابطه شده اید که به شما توجه لازم داشته، همواره احترامتان را حفظ کرده و برای اینده با شما برنامه دارد، این نشانه خوبی از سالم بودن و ادامه دار شدن رابطه است. البته اگر شما نیز متقابلا این احساس و رفتار را نسبت به او داشته باشید.

اما همه خانم هایی که وارد رابطه می شوند شانس تجربه کردن تمامی این احساسات فوق العاده را در کنار مرد مورد علاقه شان ندارند . و گاهی رفتار های عجیب و غریبی از دوست پسر خود می بینند که باعث می شود به دوست داشتنش و آینده رابطه با او شک کنند.

متاسفانه این یک حقیقت است که برخی از مردان تنها با هدف سکس وارد رابطه می شوند و از زن به عنوان یک ابزار جنسی استفاه می کنند . اما این مردان به خاطر رفتار هایشان خیلی سریع لو می روند ، تنها کافی است که علائم رفتاری این گونه مردان را بدانید و هوشیار باشید . به همین منظور در این مقاله 10 نشانه مردانی که شما را فقط برای مقاصد جنسی خود می خواهند ، بیان شده است .

10 نشانه مردی که در رابطه دوستی فقط دنبال سکس است

بعضی از مردان تنها با هدف برقراری رابطه جنسی با زن به او توجه و محبت می کنند، این افراد معمولا رابطه را برای سکس ادامه داده و زمانی که به هدف خود نرسند و یا به میزان کافی ارتباط جنسی برقرار می کنند، رابطه را خاتمه می بخشند. سپس این افراد برای ارضای نیاز جنسیشان به سراغ طعمه بعدی می روند . احتمالا بعد از پایان رابطه ، حتی یک بار هم با شما تماس نمی گیرند .

این موضوع آزار دهنده بوده که در رابطه ای احساس خرج کرده و وقت صرف آن کرده باشید، در حالی که یک طرفه بوده و برای طرف مقابل ارزش لازم را نداشته است، و اگر چه ممکن است شکست عشقی بخورید ، اما باید سعی کنید که قوی باشید و به دوست پسرتان اجازه ندهید که بیش از این از شما سو استفاده جنسی کند ، او را رها کرده و به دنبال فردی باشید که شما را برای خودتان بخواهد نه فقط برای ارضای نیاز های جنسیش . به همین منظور در ادامه 10 نشانه رفتاری مردانی که در روابطشان به دنبال سو استفاده جنسی هستند ، ارائه شده است .

نشانه اول : لمس کردن زیاد بدنتان در هر موقعیتی

اگر پسر همیشه به دنبال هر فرصتی برای لمس کردن شما حتی در مکان های نامناسب است ، این رفتار را به عنوان نشانه در نظر بگیرید ممکن است زیبا به نظر برسد وقتی او می گوید " من نمی توانم دستم را از تو دور کنم " ، اما در بسیاری مواقع این جمله یک فریب بزرگ برای بازی با احساسات زن است. به یاد داشته باشید مردانی که در مورد شما جدی باشند ، نیاز عاطفی را در اولویت رابطه قرار می دهند.

نشانه مردی که در رابطه دوستی فقط دنبال سکس است

نشانه دوم : ادغام تمام مکالمات با موضوعات جنسی

اگر غالب مکالمات شما اطراف موضوع رابطه جنسی است، مطمئن باشید که این تنها چیزی است که او وقتی به شما می رسد به آن فکر می کند . یک بار سعی کنید مکالمه ای درباره موضوع غیر جنسی با او داشته باشید ، اگر به طور ناباورانه ای متوجه شدید که صحبتتان به سمت مسائل جنسی منحرف شد ، بدانید که تنها چیزی که در مورد شما برایش مهم است بدنتان است نه افکارتان .

نشانه سوم : تعریفات منحصرا ظاهری

" بدن عالی ای داری " یا " بسیار جذاب به نظر می رسی " ، شنیدن این جملات از دوست پسرتان هیج ایرادی ندارد اما اگر تنها جملات تعریفی او در مورد ظاهرتان باشد، کمی شک بر انگیز است. در این صورت احتمالا او تنها از نظر جنسی جذبتان شده و تنها چیزی که برایش مهم است ، ظاهرتان است .

یشتر بخوانيد : علت اعتیاد به رابطه جنسی

نشانه چهارم : بی علاقگی نسبت به زندگی شخصیتان

اگر در مواقع مشکلات و دشواری های زندگی، نیاز به همدلی و حمایت فرد داشته اما او توجهی نکرده و نسبت به دغدغه شما بی حوصله است، احتمالا در انتخاب خود اشتباه کرده اید. زیرا پسری که دوستتان داشته باشد ، می خواهد درباره زندگی شخصی شما اطلاعات بیشتری کسب کند تا بتواند " خود واقعی تان "را بشناسد ، نه " خود برهنه تان " را و برای جلب توجه او مجبور نیستید هر بار لباس خود را در بیاورید .

نشانه پنجم : عدم ملاقات با دوستانش

اگر پسر نمی خواهد شما با دوستانش ملاقات کنید ، احتمالاً به این دلیل است که آنها اصلا از وجود شما خبر ندارند و دوست پسرتان ترجیح می دهد که با خبر نشوند . این موضوع ممکن است یکی از نشانه های خیانت او به شما باشد ، زیرا چنین پسرانی دوست ندارند با شما دیده شوند که مبادا لو بروند .

سعی کنید از او بخواهید که شما را در جمع دوستان و آشنایانش ببرد و با وجود بهانه هایی که احتمالا برای دور نگه داشتن شما از آنها ارائه می دهد ، برای این موضوع پافشاری کنید . زیرا از نحوه رفتار دوستانش می توانید اطلاعات مهمی درباره شخصیت او به دست آورید .

نشانه ششم : بی علاقگی به هر فعالیتی به جز سکس

وقتی می خواهید به کار های دیگری مثل بیرون رفتن یا فیلم دیدن بپردازید، ولی او علاقه ای به شما نشان نمی دهد، ولی در اتاق خواب انرژی او افزایش می یابد، شاید به دلیل این بوده که تنها علاقه به برقراری رابطه جنسی با شما دارد. به همین دلیل تمام ملاقات هایش با شما در خانه اتفاق می افتد . کافی است یک بار از او بخواهید که به سینما یا پارک بروید ، آنگاه می بینید که به اندازه یک مدیر عامل شرکت کار بر سرش ریخته و حتی وقت سر خاراندن هم ندارد . برای او اصلا اهمیتی ندارد که شما دوست دارید با او به سینما بروید ، فیلم ببینید ، غذا بخورید یا هر فعالیت دیگری ، زیرا او تنها به یک دلیل در کنار شماست : ارضای نیاز های جنسی .

نشانه هفتم : با هم " می خوابید " اما هرگز " با هم نمی خوابید "

او تمام جملات شیرین و عاشقانه را می گوید تا شما را در رختخواب در کنار خود داشته باشد و بعد از رابطه جنسی ، همه چیز تغییر خواهد کرد . او بلافاصله شروع به بهانه گیری برای رفتن می کند یا دروغ هایی سر هم می کند که شما را از خانه بیرون کند . کاملا طبیعی است ، او نمی خواهد خارج از رابطه جنسی با شما وقت بگذراند .

نشانه هشتم : عدم تلاش برای حفظ رابطه

روابط دارای فراز و نشیب هایی است و هر دو نفر باید برای حفظ رابطه تلاش کنند . بدانید که شما نباید تنها کسی باشید که همه کارها را برای خوشبخت نگه داشتن او انجام می دهد . او نیز باید برای حل مسائل رابطه تان تلاش کرده و به خوشحالی و خوشبختی تان اهمیت بدهد . اگر چنین تلاش هایی ار از او نمی بینید و مجبور هستید که به تنهایی رابطه تان را اداره کنید ، به این دلیل است که او نمی خواهد بیشتر از زمانی که برای رابطه جنسی با شما در نظر گرفته ، برای روند دوست ماست روند دوست ماست رابطه تان هزینه ای بکند .

نشانه نهم : عصبانی شدن به خاطر شنیدن پاسخ منفی

وقتی به رابطه جنسی نه می گویید بسیار ناراحت شده و واکنش اغراق آمیز نشان میدهد و شروع به آزار و اذیتتان می کند ، تا جایی که می فهمید که تنها راه راضی کردن و کوتاه آمدن او برقراری رابطه جنسی است.

نشانه دهم : بیان این که نمی خواهد هیچ چیز جدی شود

معمولا خانم ها چند بار این جمله را از مردان شنیده اند و با خود فکر کرده "من می توانم او را تغییر دهم" یا " او وقتی من را بشناسد ، به من علاقه مند شده و ازدواج خواهیم کرد " ؟ فریب این جملات را نخورید و منطقی فکر کنید . واقعیت این است که متأسفانه ، اگر پسری به ما گفت که هیچ چیز جدی ای از رابطه اش نمی خواهد ، باید او را باور کنیم و بدانیم که به احتمال قوی نظر او تغییر نخواهد کرد.

با این حال ، حداقل این است که در چنین شرایطی او به صراحت گفته که از رابطه با شما فقط سکس می خواهد ، بدون هیج برنامه ریزی ای برای آینده . اما اگر برایتان سوال شده که باید در پاسخ به او چگونه رفتار کنید ؟ توصیه ما به شما این است که باید به خواسته او احترام بگذارید و تصمیم بگیرید که آیا می خواهید در چنین رابطه ای بمانید و یا ترجیح می دهید به رابطه بی سرانجامتان خاتمه دهید .

کلام آخر

مطمئن شوید که در هنگام جستجوی یک رابطه جدی ، در دام پسری گیر نمی افتید که شما را فقط برای رابطه جنسی می خواهد . برای این منظور می توانید به علائم رفتاری این مردان توجه کنید و به خاطر داشته باشید که نادیده گرفتن این علائم می تواند خسارت های جبران ناپذیری به زندگی تان وارد کند .

ممکن است خود را متقاعد کنید که او سرانجام عاشق من خواهد شد ، اما این اشتباهی است که اکثر زنان مرتکب می شوند . بنابراین اگر علائم رفتاری خاص مردان سکس طلب در روابط شما وجود دارد ، وقت آن است که با خودتان رو راست باشید و خود را از استثمار جنسی مردی که تنها به دنبال ارضای نیاز های جنسی اش با شماست ، رها کنید .

در ادامه بخوانيد : چرا جوانان ازدواج سفید می کنند

آخرین اخبار مرتبط با ابلاغیه الکترونیکی سامانه ثنا

گاهی برخی زنان مچ همسر و یا دوست پسرشان را در حین خودارضایی و استمنا گرفته و تصور می کنند که به دلیل عدم جذابین جنسی در زن، مرد به این عمل روی آورده است. این طرز تفکر در بسیاری مواقع غلط است زیرا مردان گاهی به دلیل استرس و فشار های شغلی به این کار روی آورده و دلیل آن لزوما عدم علاقه به همسر نیست.

سوالات متداول

1- ✔ آیا تعریف کردن مرد از ظاهر زن می تواند نشانه بدی باشد ؟

✔ بله اگر تنها تعریف مرد از زن ، به خصوصیات ظاهری او مربوط شود ، می تواند نشانه این باشد که تنها جذابیت زن برای مرد از لحاظ جنسی است .

2- ✔ نشانه های مردانی که از رابطه شان فقط سکس می خواهند ، چیست ؟

✔ این افراد 10 نشانه دارند که در مقاله به طور کامل توضیح داده شده اند و لمس کردن زیاد بدن ، مکالمات جنسی ، تعریفات منحصرا ظاهری و غیره مثال هایی از آن هستند .

3- ✔️ آیا می توان مردی که نمی خواهد رابطه جدی داشته باشد را تغییر داد ؟

✔️ خیر این اشتباهی است که اکثر زنان مرتکب می شوند ، توضیحات تکمیلی در این خصوص در متن مقاله بیان شده است .

برای مشاوره شناخت نشانه های مرد دنبال رابطه جنسی

از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره زیر تماس بگیرید:

تماس با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ از کل کشور

تماس با شماره ۹۰۹۲۳۰۵۸۸۰ از استان تهران

پاسخگویی از ۸ صبح تا ۵ عصر حتی ایام تعطیل

من با یک پسری چندین وقته پیش توعه رابطه بودم و اون موقع حس میکنم خیلی ساده و نادون بودم همش سعی میکرد یک جای خلوت بریم یا من رو لمس کنه و من همش خودم رو قانع میکردم ک اون آدم بدی نیست یا اینکه درست میشه اما توی یکی از دیدار هامون ک تو جای عمومی ولی خلوتی بود بدون اجازه من . من رو بوسید و من بخاطر رو دروایستی چیزی بهش نگفتم اما واقعا دیگه دوست نداشتم ببینمش و ازش حالم بهم میخورد بخاطر این کاراش و شکر خدا تونستم ازش جدا بشم این ماجرا رو تعریف کردم که تویی ک توی یک رابطه سمی هستی زودتر خودتو نجات بدی و بیشتر توی این منجلاب فرو نری

مردی که هفته ای یکی دوبار باهات حرف میزنه یعنی فقط دنباله سکسه؟

چه تیپ مرد هایی برای سکس میخوان خانم ها رو

بنظرم پسر خوب کم پیدا میشه اول خوب بشناسینش و ولی اگه دیدید پسری عاشق شماست و هدفش فقط بودن با شماست ازدستش ندید و هرچیزی که پیش اومد باهاش حرف بزنید چون پسری که بخادت با همه چیرت کنار میاد تا کنارت باشه

سلام من یبار گول خوردم و چون دختر ساده ای بودم که زود باور. ولی الان خداروشکر اینجوری نیستم

اگه فقط مارو تو خونه ملاقات کنه یعنی دنباله سکسه؟ اخه فقط همین یدونه ویژگی و داشت⁦☹️⁩

جالب بود و مفید ممنون

مزایای خوردن خرما در بارداری و تاثیر آن بر روند زایمان

آیا زمان زایمان شما نزدیک است؟ آیا چیزی درباره اثر جادویی خرما بر فرایند زایمان شنیده اید؟ برخی می گویند: خوردن خرما در بارداری به شما کمک می کند تا رژیم غذایی بهتر، بارداری آسان تر و زایمان آسوده تری داشته باشید، حال باید ببینیم تا چه اندازه این حرفها این حقیقت دارد؟ اکنون وقت آن رسیده است که واقعیت های موجود در پس پرده این ابر غذای بارداری را مورد بررسی قرار داده و ببینیم که چگونه می توانیم آن را در رژیم غذایی خود بگنجانیم. قدیمی ها می گفتند، خوردن 6 عدد خرما در روز، درد بارداری را از بین می برد، این عقیده چقدر صحت دارد؟

مزایای خوردن خرما در بارداری و تاثیر آن بر روند زایمان

آیا خوردن خرما در بارداری بی خطر است؟

بله در واقع، 7000 سال است که خرما به عنوان یک ابر غذا مورد استفاده قرار گرفته و از 5000 سال پیش تا کنون کشت و برداشت می شود. سابقه مصرف خرما به دلیل خواص پزشکی آن قدمتی دیرینه تر از تمامی ابرغذاهایی دارد که این روزها به عنوان میوه های پرخاصیت و کم ضرر مورد استفاده قرار می گیرند.

بخش مهمی از برنامه غذایی سالم، به خرما اختصاص دارد، این میوه سرشار از مواد مغذی است که برای رشد و سلامت بدن بسیار مهم هستند. اهمیت و خاصیت این ماده غذایی در دوران بارداری چندین برابر خواهد شد.

برخی مواد مغذی که در خرما وجود دارد و آن را به ماده غذایی مهمی برای مادران باردار تبدیل می کند، عبارتند از:

پتاسیم: این الکترولیت به حفظ تعادل بین آب و نمک در بدن کمک می کند.
ویتامینK: یکی از ویتامینهای اصلی است که در بدن نوزاد هنگام تولد به میزان کافی وجود ندارد. مادر با مصرف خرما می تواند پیشاپیش قبل از اولین تنفس نوزاد مقدار ویتامین K لازم برای نوزاد را تامین کند.
اسیدهای چرب: شکل سالم اسیدهای چرب به طور شگفت انگیزی موجب صرفه جویی در مصرف انرژی و توزیع مناسب آن در طول روز می شوند و در غلبه بر خستگی بسیار مؤثرند.
کلسیم: در دوران بارداری، کلسیم مورد نیاز بدن جنین از بدن مادر تامین می شود، از آنجا که کلسیم در بدن تولید نمی گردد، مصرف کلسیم برای حفظ سلامت دندان ها و استخوان ها اهمیت بسیار دارد.

این موارد تنها بخشی از فواید خرما برای مادر باردار و نوزاد است.

آیا خوردن خرما در بارداری واقعا بر روند زایمان موثر است؟

شاید این ادعا شبیه به افسانه های قدیمی است که از زبان مادربزرگ ها نقل می شود، اما شواهد علمی فراوانی برای اثبات آن وجود دارد.

یک پژوهش نشان داد که 90 درصد مادران بارداری که طی چهار هفته آخر بارداری روزی 6 عدد خرما خورده اند، در لحظه ورودشان به بیمارستان، انبساط بیشتر و کیسه آب سالم تری داشته اند و نیز مرحله اول درد زایمان در آنها کوتاه تر بوده است.

احتمال نیاز به القای درد زایمان در مادرانی که طی بارداری خرما مصرف کرده اند، کمتر است.

دیگر مزایای خوردن خرما در بارداری

موارد زیر را بخوانید، در اینجا به 6 مورد باورنکردنی اشاره شده است که مصرف خرما در هفته های منتهی به روز زایمان می تواند بر سلامت عمومی شما تاثیرگذار باشد:

جلوگیری از کم خونی

کم خونی زمانی اتفاق می افتد که کیفیت و کمیت گلبول های قرمز برای انجام درست علمکردهای بدن کافی نیست، کمبود آهن یکی از دلایل کم خونی به شمار می آید. در دوران بارداری، نیاز بدن به آهن افزایش یافته و نیاز به استفاده از مکمل های دارای آهن بیش از پیش می شود، در غیر اینصورت مادر در معرض خطر کم خونی قرار خواهد گرفت. مصرف خرما می تواند تا حد زیادی میزان آهن لازم روزانه را تامین کند.

بهبود انرژی

خرمای خشک منبع فوق العاده انرژی است. فرم سالم قند طبیعی در کنار فیبری که در میوه ها وجود دارد می تواند انرژی بدن را به مدت طولانی تری تامین کند.

غذاهای فرآوری شده نظیر کافئین و آب نبات اگرچه به طور لحظه ای انرژی بدن را فراهم می سازند اما با افزایش ناگهانی قند خون مواجه خواهید شد.

کمک به رشد جنین

منیزیم موجود در خرما ماده معدنی با خاصیت باور نکردنی و بسیار مفید است. لذا مصرف خرما متضمن سلامت و قوت دندان ها و استخوان های جنین و مانع از انقباضات زودرس خواهد بود.

جلوگیری از نواقص مادرزادی

ثابت شده است که اسید فولیک از نقایص مادرزادی جلوگیری می کند، خرما در کنار پرتقال و گریپ فروت، منبع غنی اسید فولیک به شمار می آید.

رفع مشکلات گوارشی

یبوست تجربۀ دردناکی است که مادران باردار در طول بارداری حداقل یکبار با آن مواجه می شوند. اما خرما به دلیل محتوای فیبر بالایی که دارد می تواند به بهترین شکل به درمان و پیشگیری از وقوع آن کمک کند.

جایگزین خوبی برای شکر و شیرینی

خرما جایگزین خوبی برای تامین قند مورد نیاز بدن است. می توان با استفاده از خرما دسرهای عالی درست کرد یا به تنهایی از خوردن آن لذت برد. به یاد داشته باشید علی رغم تمام فوایدی که برای خرما ذکر شده است، این میوه حاوی قند بوده و با وجود اینکه قند موجود در آن طبیعی است، باید در مصرف آن تعادل را رعایت کرد.

آیا خوردن خرما در بارداری می تواند مضر باشد؟

مانند هرچیز دیگری، نتایج مصرف خرما در افراد مختلف با هم متفاوت است، توصیه می کنیم درباره هر تغییر عمده و یا هر چیزی نگران کننده ای با پزشک خود صحبت کنید. اگر می خواهید در نزدیکی روزهای زایمان، مقدار خوردن خرما در بارداری را افزایش دهید، لازم است دو نکته را مد نظر داشته باشید تا بدون هیچ مشکلی بتوانید تنها از مزایای خرما بهره مند گردید.

محتوای قند بالا: سهم و اندازه برای خود در نظر بگیرید و از سهم خود تجاوز نکنید. غذاهایی مانند خرما که دارای قند بالا و شکر طبیعی هستند می توانند موجب افزایش وزن و خطر ابتلا به دیابت نوع دو شوند.
فیبر بیش از حد: مصرف بیش از حد فیبر موجب بروز اسهال، دل درد و سایر مشکلات مربوط به دستگاه گوارش خواهد شد. برای حفظ تعدل بهتر است به میزان کافی آب بنوشید و در مصرف خرما و سایر غذاها اعتدال را رعایت کنید.

5 غذاهایی سالم و خوشمزه برای خوردن خرما در بارداری

قطعا آشپزی برای مادران یکی از لذت بخش ترین فعالیت ها در دوران بارداری است، اگرچه بسیاری از افراد ترجیح می دهند خرمای خام و خشک که البته بسیار خوشمزه است را به صورت میان وعده مصرف کنند. اما در اینجا چند غذای ساده که با استفاده از این ابرغذا تهیه می شود، ذکر شده است:

1- دسر قالبی خرما پیکن کدو حلوایی

این غذا میان وعده ای لذیذ و خوشمزه برای پاییز است. تهیه این دسر مغذی حتی از خوردن آن هم هیجان انگیز تر است. اگر در منطقه محل سکونت شما، کنسرو پوره کدو حلوایی در دسترس باشد، تمام طول سال می توانید این دسر را تهیه کنید. برای خوردن خرما در بارداری آن را به روش زیر آماده کنید.

2- گرانولای خرما و شاهدانه

این گرانولا با ماست یا به صورت غذای صبحانه همراه با غلات یا شیرهای گیاهی طعم بسیار عالی دارد و به عنوان یک ابر غذا برای تمامی اعضای خانواده مناسب است و می توان آن را در میان وعده های روزانه نیز استفاده کرد.

3- سوپ عدس گوجه فرنگی با خرما

در دوران بارداری، سوپ به خصوص در شبهای سرد زمستان غذای مورد علاقه بسیاری از مادران است، به این وسیله می توان سبزیجات کافی را در برنامه غذایی نیز گنجاند. این سوپ نیز حاوی ادویه بوده و برای گرمای شبهای زمستان مناسب است.

4- خرمای شکم پر با بلوبری

برای تهیه خرمای شکم پر دستورهای غذایی زیادی وجود دارد اما خوشمزه تر از همه آنها وانیل و بلوبری است. شاید شما نیز این شیرینی فوق العاده را دوست داشته باشید.

5- ماکارون (شیرینی گرد) بدون شکر

از آنجا که خرما دارای قند طبیعی است، می توانید آن را در تهیه دسرهای عالی بکار ببرید. با وجود خرما دیگر لازم نیست بیشتر از نیاز بدن در غذاها و دسر ها از شکر استفاده کنید. این شیرینی های گیاهی فاقد گلوتن بهترین گزینه برای کسانی است که شیرینی دوست دارند و می خواهند سالم بمانند.

سایر غذاهایی که به زایمان آسان تر کمک می کنند

شاید غذاهایی را که با خرما تهیه می شود، امتحان کرده ولی چندان آنها را نپسندیده باشید، طبیعت گزینه های زیادی برای رژیم غذایی مفید و سالم در اختیار شما گذاشته است که می توانید آن را در سبد غذایی خانوار قرار دهید، این غذاها حتی فرایند زایمان را تسهیل می کنند:

روغن نارگیل: مصرف روزانه چند قاشق غذاخوری روغن نارگیل در مقابل بیماری از شما محافظت کرده و باکتری ها و میکروب ها را از بین می برد.
بادام: بادام در کنار خرما بسیار خوشمزه است. بادام زمینی همچنین حاوی منیزیم، کلسیم، آهن و ویتامین ای بود و می تواند به صورت خام یا کره بادام زمینی مورد استفاده قرار بگیرد.
آب پرتقال: فولات، پتاسیم، کلسیم و مقدار زیادی ویتامین در آب پرتقال یافت می شود، بنابراین به نفع شماست اگر آب پرتقال بخشی از سفره صبحانه شما باشد.
لوبیا: این ابرغذای حاوی فیبر دارای بسیار برای سلامتی مفید است. انواع لوبیا به دلیل خاصیت تطبیق پذیری گزینه مناسبی برای خانمهای باردار به شمار می آیند، چرا که می توان به سادگی غذاهای خوشمزه ای با آن تهیه کردن که مطبوع تمامی افراد خانواده است.

با تمام این تفاسیر و وجود ویتامین ها و مواد مغذی موجود در خرما بهتر است آن را در برنامه غذایی خود وارد کنید، این ماده غذایی فرایند زایمان را به بهترین شکل تغییر خواهد داد. برای خوردن خرما در بارداری، شما می توانید به صورت خام، خشک و یا چاشنی خوشمزه در طبخ غذا، خرما را به آشپزخانه ببرید و از مزایای آن بهره مند گردید.

دوغ بهترين نوشيدني

واژه دوغ صفت مفعولي است از فعل دوشيدن، بنابر اين از نظر لغوي دوغ يعني «دوشيده‌ شده». دوغ از نوشيدني‏هاي سنتي آشناي كشور ايران است. دوغ در ايران، ابتدا يكي از فرآورده‏هاي جانبي كره محسوب مي‏شد. به اين شكل كه ابتدا ماست پر چربي، با آب رقيق مي‌شد و سپس با استفاده از مشك، چربي آن جدا و باقيمانده به عنوان دوغ مصرف مي‌گرديد. امروزه با تغيير در روند توليد كره به لحاظ تكنولوژي، روش توليد دوغ نيز به عنوان نوشيدني تخميري شيري تغيير يافته است.
دوغ، نوشيدني لبني است كه از اختلاط ماست پاستوريزه، آب، اسانس‏هاي گياهي و نمك به دست مي‏آيد. اين محصول به طور ميانگين 50 درصد تركيبات و ارزش غذايي ماست را داراست و از آنجايي كه مواد افزودني و مواد نگهدارنده در توليد آن مورد استفاده قرار نمي‏گيرد، علاوه بر اينكه غذاي با ارزشي مي‏باشد، از نظر سلامت مصرف‏كننده نيز بسيار اهميت دارد.
در اين مقاله قصد داريم درباره اين نوشيدني اصيل که ايراني‌ها همراه غذا ميل مي‌کنند، صحبت کنيم.
ارزش غذايي دوغ
دوغ نوشيدني لبني مناسبي است كه مي‏تواند جاي نوشابه را در سبد غذايي ما بگيرد؛ نوشيدني سالم و مفيدي كه تأمين‏كننده بخشي از نياز روزانه به كلسيم و حاوي ويتامين‏هاي گروه B است. دوغ، علاوه بر مزاياي تغذيه‏اي، حاوي باكتري‏هاي مفيدي است كه اثرات زيادي بر سلامت گوارش دارند. هر ليتر دوغ، حاوي270کيلوکالری انرژی، 2 ـ 5/1 درصد پروتئين، 5/0 درصد چربي و 6/0 گرم كلسيم است. با توجه به ارزش غذايي دوغ، ميزان كلسيم، فسفر و پروتئين آن زياد است و اين مواد نيز براي استخوان‏سازي، اكسيداسيون و متابوليسم دروني بدن لازم و ضروري مي‏باشند، البته بهتر است دوغ به صورت بدون گاز و كم‏نمك استفاده شود. گازدار كردن نوشيدني‏ها (از جمله دوغ) با توجه به اينكه طعم بهتري به آن مي‏دهد، اما ارزش غذايي آن را كاهش مي‏دهد، بنابراين دوغ‌هاي معمولي بر دوغ‌هاي گازدار ارجحيت دارند. انواع دوغ گازدار و بدون گاز، براي افزايش كيفيت و افزايش زمان ماندگاري، بهتر است در يخچال نگهداري شوند. به دوغ‌هاي صنعتي و تجاري علاوه بر نمک، اسانس نعناع هم اضافه مي‌کنند که ضرري ندارد؛ چون نعناع خاصيت ضدنفخ دارد، درحالي که خود دوغ نفاخ است. به علاوه اين اسانس به خوش‌طعم‌تر شدن دوغ نيز کمک مي‌کند، اگرچه بهتر است به جاي اسانس، از عصاره خود نعناع استفاده شود. براي معطر كردن دوغ مي‏توان از كاكوتي و گلبرگ‏هاي خشكيده و خرد شده گل محمدي نيز استفاده كرد.
دوغ؛ بهترين نوشيدني براي همه
آيا مي‌دانيد آب، شير، دوغ کم نمک و بدون گاز و آبميوه‌هاي طبيعي، بهترين نوشيدني‌ براي همه خصوصا دانش‌آموزان است؟
امروزه مصرف دوغ به عنوان يک نوشيدني مفيد و بي‌ضرر به همه گروه‌هاي سني حتي کودکان يک سال به بالا توصيه مي‌شود. نوشيدن مايعات با غذا يکي از عادت‌هاي رايج مردم دنياست. مردم هر شهر و کشوري، بنا به عادات و عرف و آييني که دارند، به نوشيدني يا نوشيدني‌هاي خاصي علاقه بيشتري نشان مي‌دهند. در کشور ما هم نوشيدني‌هايي مثل آب و دوغ از ديرباز رايج بوده‌اند. در دهه‌هاي اخير نيز نوشابه‌هاي گازدار و ماءالشعير به جمع‌ آنها افزوده شده‌ است، البته خيلي‌ها بدون توجه به ارزش غذايي‌ و صرفا به دليل علاقه‌اي که به برخي نوشيدني‌ها دارند، از آنها استفاده مي‌کنند؛ در حالي که با دانستن ويژگي‌هاي تغذيه‌اي‌ اين نوشيدني‌ها مي‌توانند انتخاب بهتري داشته باشند. در کشور ما هنوز هم آب رتبه اول را در بين نوشيدني‌ها به خود اختصاص داده است، اما چون ذائقه بشر تنوع‌طلب بوده و دوست دارد مايعاتي با طعم‌هاي مختلف بنوشد، توليد نوشيدني‌هاي متنوع رونق گرفته است.
دوغ يکي از نوشيدني‌هاي سنتي ما ايراني‌هاست که بعد از آب و شير، سالم‌ترين نوشيدني محسوب مي‌شود. دوغ‌هاي تجاري و صنعتي معمولا داراي نمک هستند و اين نمک براي کساني که دچار فشارخون بالا يا نارسايي کليوي يا نارسايي قلبي هستند، مضر است. اگرچه به تازگي صحبت از حذف نمک از دوغ‌هاي تجاري روند دوست ماست به ميان آمده، ولي همچنان بهتر است افراد مسن به جاي دوغ‌هاي تجاري از دوغ‌هاي خانگي دست‌ساز استفاده کنند.
دوغ علاوه بر مزاياي تغذيه اي، حاوي باكتري‌هاي مفيدي است كه اثرات زيادي بر سلامت دستگاه گوارش دارند. اگر بطور مرتب دوغ مصرف كنيد، باكتري‌هاي مفيد استرپتوكوكوس، ترموفيلوس و لاكتوباسيلوس بولگارس موجود در آن، در دستگاه گوارش شما لانه مي‌گزينند و اثرات بسيار مفيدي بر سلامت دستگاه گوارش شما خواهند داشت. همچنين موجب عدم رشد ارگانيسم‌هاي مضرمي شوند. هنگام آلودگي هوا، ماست، شير و دوغ بنوشيد. اين غذاها به دليل دارا بودن فسفر، منيزيم و كلسيم خنثي كننده سموم هستند. آلودگي هوا بر روي بافت‌هاي بدن، دستگاه تنفسي و قلب و عروق تاثير فراواني دارد.
چرا دوغ به جاي نوشابه؟
نوشابه يكي از پرطرفدارترين نوشيدني‌هاي دنياست و مصرف آن هر روز بيشتر مي‌شود. حتي كودكان هم مقدار زيادي نوشابه مصرف مي‌كنند و نوجوانان و جوانان در تمام دنيا، ميل و رغبت زيادي به مصرف آن نشان مي‌دهند، ولي آيا اين سؤال در ذهنتان پيش آمده است كه؛ اين نوشيدني چقدر مفيد است يا چقدر ضرر دارد؟ مصرف اين ميزان قند و كالري موجود در آن و مصرف كافئين، بدون وجود هيچ گونه مواد مغذي در نوشابه چه اثري بر بدن شما دارد؟
نوشابه و چاقي: تحقيقات اخير حاكي از اثر مستقيم نوشابه بر افزايش درصد چاقي در كودكان و نوجوانان است. يك بررسي دو ساله نشان داد كودكان 12 ساله اي كه بطور مرتب نوشابه مصرف مي‌كنند، 6/1 برابر بيشتر در معرض ابتلا به چاقي هستند و چاقي در اين سن به احتمال زياد به چاقي در بزرگسالي مي‌انجامد.
نوشابه و دندان‌ها: افرادي كه به طور مرتب نوشابه مصرف مي‌كنند، مي‌توان گفت به طور متوسط روزانه 7 قاشق مرباخوري شكر از اين طريق دريافت مي‌كنند كه اين ميزان شكر، هم كالري بالايي دارد و هم بر سلامت دندان‌ها اثر مخرب دارد.
نوشابه و استخوان‌ها: يكي از اجزاء اصلي نوشابه، اسيد فسفريك است که عامل افزايش دفع كلسيم از استخوان‌هاست و احتمال بروز پوكي استخوان را افزايش مي‌دهد.
تحقيقات اخيري كه در مورد دختران نوجوان صورت گرفته، نشان داده با مصرف بيشتر نوشابه، اين گروه به ميزان بالاتري در معرض شكستگي استخوان هستند.
حتي مصرف يك يا دو بطري نوشابه در روز در سنين نوجواني خطرزاست. آمار نشان مي‌دهد با افزايش مصرف نوشابه، مصرف شير و لبنيات كاهش مي‌يابد و اين هم يكي از دلايل اصلي تأثير مصرف نوشابه بر كاهش سلامت استخوان‌ها مي‌باشد.
فوائد ماده اصلی توليد دوغ : ماست شير در اثر تخمير توسط باكتري‌ها، به ماست تبديل مي‌گردد. به جز چند تفاوت كوچك، شير و ماست تركيب ويتاميني و مواد معدني مشابهي دارند.
اگر چه تركيب مواد معدني شير و ماست مشابه است، ولي برخي مواد معدني مانند كلسيم در ماست، قابليت دسترسي بيشتري دارند. معمولاً ماست لاكتوز كمتر و اسيد لاكتيك بيشتري نسبت به شير دارد و به همين دليل افرادي كه عدم تحمل لاكتوز دارند و نمي‌توانند شير را تحمل نمايند، مي‌توانند از ماست استفاده كنند. به طور كلي يك ليوان ماست كم چرب (۲۵۴ گرم )، حاوي ۱۵۵ كيلو كالري انرژي،۱۳ گرم پروتئين، ۱۲گرم كربوهيدرات و 3/8 گرم چربي است كه البته ميزان چربي آن به شير اوليه بستگي دارد. ماست، يك منبع عالي‌ براي كلسيم ( ۴۴۷ ميلي گرم ) و ريبوفلاوين و منبع خوبي براي منيزيم ( ۴۳ ميلي گرم ) و پتاسيم (۵۷۳ ميلي گرم ) است. هر ليوان ماست نيمي از ميزان توصيه شده‌ كلسيم را براي كودكان و ۳۰-۴۰ درصد ميزان توصيه شده‌ كلسيم براي بزرگسالان را تامين مي‌كند. هر ليوان ماست ۲۰ درصد مقدار پروتئين مورد نياز بسياري از افراد را تامين می کند.
تحقيقات زيادي در مورد اثرات درماني و پيشگيرانه‌ ماست و باكتري هايي كه در توليد آن به كار رفته‌اند، بر بيماري هايي مانند سرطان، عفونت‌ها، اختلالات دستگاه گوارش و آسم انجام شده است.
اين نظريه وجود دارد كه افزايش مصرف ماست، به خصوص در افراد داراي اختلال ايمني (مانند افراد مسن)، پاسخ ايمني و مقاومت به بيماري‌هاي مرتبط با آن را افزايش مي‌دهد. ماست باعث سلامت روده بزرگ مي‌شود. ماست حاوي لاكتوباكتري است كه از روده‌ بزرگ حفاظت مي‌كند و حتي خطر سرطان روده بزرگ را كاهش مي‌دهد. اين باكتري‌ها رشد باكتري‌هاي مفيد روده را افزايش داده و موجب كاهش تبديل صفرا به مواد سرطان‌زا مي‌شوند. به نظر مي‌رسد اين باكتري‌ها در ماست، مواد مضر را قبل از اينكه سرطان زا شوند (مثلاً نيترات‌ها و نيتريت‌ها را قبل از تبديل آنها به نيتروزآمين)، غير فعال مي‌كنند. از طرفي ماست هم مانند شير غني از كلسيم است. كلسيم ماده معدني است كه باعث سلامت روده‌ بزرگ مي‌شود و خطر سرطان را مي‌كاهد. كلسيم با اسيدهاي صفراوي كه موجب سرطان مي‌شوند، باند مي‌گردد و از تحريك روده ‌بزرگ به وسيله اين مواد جلوگيري مي‌كند.تخمير ماست، جذب كلسيم و ويتامين‌هاي Bرا افزايش مي‌دهد. اسيد لاكتيك در ماست به هضم كلسيم شير كمك كرده، جذب آن را آسان‌تر مي‌كند، بنابراين تخمير شير ممكن است اثراتي روي قابليت دسترسي مواد معدني داشته باشد. نشان داده شده است كه كلسيم و فسفر در ماست، بهتر از شير جذب مي‌شوند و مصرف طولاني مدت ماست با افزايش كلسيم يونيزه سرم همراه است.
كلسيم عمل سيستم ايمني را بهبود مي‌بخشد، يعني فعاليت لنفوسيت‌ها و توليد اينترلوكين را افزايش مي‌دهد. ماست به بهبود بعد از عفونت روده‌اي كمك مي‌كند. ماست غذاي مناسبي براي اسهال است. بسياري از متخصصان كودك، ماست را براي كودكاني كه دچار انواع مختلف سوء جذب هستند، توصيه می كنند. تحقيقات نشان مي‌دهند كودكان مبتلا به اسهال، وقتي ماست مي‌خورند سريع‌تر بهبود مي‌يابند.
خوردن ماست و دوغ کم نمک همراه با مصرف آنتي‌بيوتيك‌ها مفيد است. ماست اثرات بد آ‎نتي بيوتيكي را بر باكتري‌هاي مفيد روده، به حداقل مي‌رساند. ماست کم چربی مي‌تواند كلسترول را كاهش دهد. اين امر مي‌تواند به اين دليل باشد كه باكتري‌هاي زنده در ماست، كلسترول را جذب مي‌كنند، يا به اين علت كه کلسيم ماست با اسيدهاي صفراوي باند مي‌شود.
ماست و دوغ کم نمک و بدون گاز يك غذاي خوب براي رشد (به خصوص در كودكان) است.

جاده تهران- شهریار، دهستان صنعتی هفت جوی، بلوار دامداران، شرکت صنایع لبنی تین - دامداران

صدای مشتری: 3-46892781

شرکت صنایع لبنی تین (دامداران) واحد نمونه استانی در سال 1400

تقدیر از رانندگان نمونه شرکت صنایع لبنی تین (دامداران)

واکسیناسیون کامل کرونا برای پرسنل محترم شرکت دامداران

قرارداد همکاری دامداران با دانشگاه شهر قدس

بازدید معاونت محترم غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران از مجموعه دامداران

شرکت فراورده های لبنی تين با برند تجاری دامداران در ایران
به عنوان یکی از بزرگترین و معتبرترین شرکتهای تولید کننده محصولات لبنی و غیرلبنی

مراحل طلاق توافقی نکات مهم سال ۱۴۰۱ با مشاوره و بدون آن صفر تا صد – وکلای پارسای

مراحل طلاق توافقی در دادگاه

بر طبق مواد ۲۴ و ۲۵ قانون حمایت خانواده مصوب ۱۳۹۱/۱۲/۱ حتی اگر زوجین توافق بر جدایی داشته باشند به ناچار می بایستی از دادگاه حکم بگیرند که در اصطلاح حقوقی به آن گواهی عدم امکان سازش می گویند.در ادامه به سوال مراحل طلاق توافقی چگونه است می پردازیم…

گام اول از مراحل طلاق توافقی در تهران

اول از همه تمایل نهایی زوجین به خاتمه دادن زندگی مشترک است. در این راستا اگر اختلافی در خصوص مهریه، نفقه، جهیزیه و حضانت فرزندان باشد، یا یکی از زوجین ناراضی باشد امکان صدور رای توافقی وجود ندارد. بدیهی است که در صورت عدم موافقت یکی از آنها و اصرار طرف دیگر بر طلاق باید دادخواست طلاق یکطرفه به درخواست زوج یا زوجه داد.

گام دوم( روشهای طلاق توافقی در ۱۴۰۱ با مشاوره و بدون آن)

در حال حاضر دو روش برای اخذ رای (دادنامه) طلاق توافقی وجود دارد که هر کدام مزایا و معایبی دارند و انتخاب در شرایط فعلی با متقاضی است.

۱- ثبت نام در سامانه تصمیم و گذراندن چند جلسه مشاوره قبل از طلاق. در این راستا بایستی در سایت http://zaman.behzisti.net/ ثبت نام کرد و چند جلسه مشاوره تخصصی در مدت زمان حدود ۴۵ روز گذراند. در صورت اصرار زن و شوهر بر طلاق گواهی عدم انصراف از طلاق از مرکز مشاوره و غربالگری گرفته می شود که به استناد آن دادخواست طلاق توافقی در دفتر خدمات الکترونیک قضایی ثبت می شود. توجه داشته باشید که اگر این روش را انتخاب می کنید حتی با داشتن وکیل و یا وکالت در طلاق هم، زن و شوهر متقاضی، الزام به شرکت در جلسه مشاوره دارند. مگر اینکه در موارد خاص مرکز غربالگری گواهی عدم انصراف را بدون مشاوره صادر کند. همانطور که گفته شد در موارد نادر است. این روش فعلاً در سراسر ایران جاری است البته با توجه به اطلاعات بدست آمده این روش در آینده نزدیک تغییر خواهد کرد و به احتمال زیاد مدت و تعداد جلسات کاهش خواهد یافت.

۲- روش دوم گرفتن رأی طلاق توافقی در تهران و بعضی از شهرهای ایران و البته روش اکثر وکلای دادگستری این است که دادخواست طلاق از طرف مرد یا از طرف زن در دفتر خدمات الکترونیک قضایی ثبت می شود. فعلاً در این روش نیاز به مشاوره اجباری در تهران نیست. بنابراین اگر زن و روند دوست ماست شوهری به وکیل طلاق مراجعه کنند و نخواهند که به مشاوره بروند ناگزیر از این روش استفاده می شود که نیازی دیگر به حضور زوجین نخواهد بود و حدود زمان اخذ رای هم بین ۱۰ تا ۲۰ روز کاری است. پس ارجاع دادخواست یک طرفه به شعبه دادگاه خانواده وکلای زوجین (خواهان و خوانده) به دادگاه اعلام توافق می کنند. وکیل پایه یک در ابتدای مراجعه زوجین توافق های آنها را صورتجلسه کرده و به امضاء ایشان می رساند.

مدارک لازم برای طلاق توافقی این روش عقدنامه (رونوشت) شناسنامه و کپی کارت ملی متقاضیان (زن و شوهر) است. اگر زن یا مرد وکالت در طلاق (حق طلاق) داشته باشند اصل آن نیز الزامی است.

نکته : زن و شوهر هر دو بایستی در سامانه ثنا ثبت نام کرده باشند و اگر این کار انجام نشده باشد زوجین با هم یا جدا جدا به یکی از دفترهای خدمات الکترونیک قضایی می روند و در مدت زمان کوتاه و بسیار ساده با ارائه کارت ملی در سامانه ثنا ثبت نام می کنند. الزام به این دلیل است که دیگر ابلاغ کاغذی در آینده و برای دارندگان حساب ثنا وجود ندارد. ابلاغ ها را دادگاه به صورت پیامک و از طریق حساب کاربری شخص ارسال می کند و قابل مشاهده و پیگیری خواهد بود. بنابراین حتی با داشتن وکیل اگرچه زن و شوهر به دادگاه مراجعه نمی کنند ولی می توانند از طریق سامانه مذکور از آخرین تحولات و اطلاعات پرونده خود باخبر شوند.

اگر حق طلاق یا همان وکالت طلاق باشد داشتن ثنا برای وکیل کفایت میکند. مثلا زن از شوهر وکالت طلاق گرفته است و مرد در سامانه ثنا ثبت نام نکرده در اینجا صرف ثبت نام زوجه کافی است. مثال دیگر اینکه زن و شوهر خارج کشورند و در سامانه مذکور ثبت نام نکرده اند در اینجا صرف داشتن کد ثنا وکیل در وکالتنامه طلاق کافی است.

هزینه و حق الوکاله وکیل برای طلاق توافقی در گروه وکلای پارسای جمعاً برای دو نفر ۶٫۰۰۰٫۰۰۰ تومان است که نصف آن در زمان انعقاد قرارداد و ثبت توافق زوجین و نصف دیگر پس از صدور رای دادگاه و تحویل به موکل پرداخت می شود.

گام سوم (ثبت دادخواست طلاق با گواهی عدم انصراف از طلاق یا بدون آن )

پس از ارسال پیامک این است که اگر وقت رسیدگی در پیامک مشخص نشده باشد زوجین یا وکلای آن ها می بایستی در اولین فرصت به شعبه مربوطه مراجعه کنند. با توجه به قانون حمایت خانواده مصوب ۱۳۹۱/۱۲/۱ داوری در طلاق حذف شده است . (آنچه در اینجا ارائه می شود صرفا رویه قضایی طلاق توافقی در دادگاه های خانواده تهران است) در روش دومی که در بالا گفته شد یعنی تبدیل طلاق یکطرفه به توافقی دادگاه ارجاع به داوری میشود و این کار هم به صورت تشریفاتی و سریع و پرداخت هرینه برای واحد داوری دادگاه توسط وکلا انجام میشود

در واحد داوری دادگاه ضمن پرسش از دلایل طلاق، توافق های مالی و غیر مالی زوجین در مورد مهریه و نحوه پرداخت آن، اجرت المثل، نفقه، حضانت فرزندان و جهیزیه را مکتوب می کند که به امضای زوجین یا وکلای ایشان می رسد. پس از انجام مشاوره و اخذ توافق نامه، به شعبه مراجعه می شود. در این جا رویه دادگاه ها متفاوت است بعضی از شعب همان روز یا احیانا یکی دو روز بعد رای را صادر می کنند و بعضی از شعب هم جلسه دادگاه و رسیدگی تشکیل می دهند.

به صورت خلاصه اگر از سامانه تصمیم اقدام شده باشد در نهایت با اصرار زن و شوهر بر طلاق ،گواهی عدم انصراف از طلاق صادر میشود و بعد از زن و شوهر با وکیل و بدون وکیل طلاق توافقی میتوانند دادخواست طلاق توافقی را در دفتر خدمات قضایی ثبت کنند و پس از تعیین شعبه بدون داوری دادگاه در مدت زمان کوتاه رای طلاق صادر میکند.

ثبت رسمی طلاق در محضر (گام آخر)

پس از اخذ رای نوبت به ثبت طلاق و مراجعه به یکی از دفاتر رسمی طلاق است که در این مرحله هم مثل تمامی مراحل قبل زوجین یا هر کدام از آن ها می توانند وکیل اختیار کنند و خودشان حضور نیابند.
برای ثبت طلاق حضور زوجین یا وکلای آن ها الزامی است و زوجه می بایستی آزمایش عدم بارداری از یکی از آزمایشگاه ها اخذ نماید و به دفترخانه تحویل دهد. البته در بعضی از مجتمع های قضایی تهران آزمایشگاه تاسیس شده است و زوجه می بایستی به جهت آزمایش در آنجا همراه با یک قطعه عکس حاضر شود.

نکته: اگر زوجه دوشیزه (باکره) باشد رویه دادگاه های تهران بر این است که او را به جهت معاینه به پزشکی قانونی معرفی می کنند.

پس از امضا دفاتر مربوط به طلاق و اجرای صیغه طلاق، اصل عقدنامه به سردفتر تحویل داده می شود و ایشان با امضا و مهر شناسنامه ها، همان روز یا ظرف چند روز طلاق نامه تحویل زوجه می دهد.

مدت زمان و و اعتبار رای داگاه که گواهی عدم امکان سارش نامیده میشود از زمان صدور سه ماه معادل ۹۰ روز است. بعد از این مدت رای از اعتبار خارج است. امکان ثبت طلاق در هر محضری در هر شهر ی وجود دارد و مهم نیست که رای دادگاه مربوط به کدام شهر باشد. از شرایط ثبت طلاق در محضر این است که زوجه در عادت ماهانه نباشد و دو شاهد سند طلاق را امضا کنند. امکان اخد رونوشت از سند طلاق وجود دارد حتی به دفعات میسر است.

سهمیه بندی طلاق چیست؟

خوب است بدانیم که هر سردفتری که بدون رای دادگاه اقدام به ثبت طلاق کند برای همیشه از شغل سردفتری محروم خواهد شد اما از سال ۹۸ برای هر دفتر طلاق که در هر استانی است سهمیه ثبت طلاق قرار داده شده که در سال فقط مجاز به ثبت این تعداد طلاق است از این رو اواخر سال معمولا سهمیه بیشتر دفترخانه ها پر میشود و یا به این بهانه پول بیشتری از زوجین توسط دفاتر سودجو گرفته میشود. شما در هر کجای ایران هستید از طریق لینک معرفی شده توسط قوه قضاییه میتوانید نزدیکترین دفتر طلاق را پیدا کنید. دفاتر طلاق دارای طرفیت ثبت طلاق کل کشور

مراحل طلاق توافقی در دادگاه به شرح زیر است

۱- مراحل درخواست طلاق توافقی در دادگاه و مدت زمان انجام طلاق توافقی از ابتدا تا انتها توسط وکیل طلاق توافقی گروه وکلای پارسای در شهر تهران ۱۰ الی ۱۵ روز کاری طول می کشد.

۲- مراحل طلاق توافقی با وکیل از توافق اولیه و ثبت در دفتر الکترونیک قضایی تا صدور رای طلاق توافقی قطعی است. بدیهی است که برای ثبت طلاق در محضر و صدورطاقنامه و ثبت رسمی رای دادکاه هم تمکان انجام توسط وکیل و بدون حضور موکل است.

۳- در خصوص مراحل طلاق توافقی با وکیل باید به این نکته توجه کرد که یک وکیل نمی تواند همزمان وکالت زن و شوهر را در پرونده طلاق توافقی قبول کند و چنین امری امکان پذیر نیست در این موارد دو وکیل از گروه وکلای پارسای،وکالت طلاق توافقی زوجین را بر عهده می گیرد.

۴- انجام مراحل طلاق توافقی با وکیل اجباری نیست ولی پر واضح است که بودن وکیل مزایای فراوانی دارد. از جمله سرعت، جلوگیری در تنش و درگیری، عدم نیاز به مراجعه موکل که ممکن است مانع کار خود او باشد، کیفیت انجام کار با وکیل و حفظ حقوق موکل و…
فقط در طلاق با حق طلاق (وکالت در طلاق) داشتن وکیل دادگستری برای شوهر الزامیست

۵- رای طلاق توافقی به گواهی عدم امکان سازش معروف است.

۶- پس از ثبت دادخواست طلاق توافقی در دفتر خدمات الکترونیک قضایی، دادخواست به دادگاه فرستاده می شود و پس از تعیین شعبه توسط معاون ارجاع مجتمع قضایی خانواده (دادگاه خانواده) از سوی دادگاه پیامکی حاوی شماره پرونده و شعبه ارسال می گردد. با توجه به این که معمولا پیامک دادگاه با تاخیر ارسال می شود بهتر است با کد رهگیری دادخواست ثبت شده به سایت عدل ایران قسمت پیگیری و دادخواست مراجعه کنید تا از شعبه دادخواست طلاق توافقی ارجاع شده مطلع گردید.

۷- از شرایط طلاق توافقی رضایت پدر زوجه نیست حتی اگر باکره باشد

مراحل طلاق توافقی در دادگاه

۸- در مرحله بعد از درخواست طلاق توافقی با مراجعه زوجین یا وکلای آن ها به دادگاه، اگر زوجه دوشیزه باشد باید یک قطعه عکس همراه داشته باشد تا دادگاه او را به پزشکی قانونی به جهت معاینه بکارت معرفی کند. در شهر تهران مراجعه به پزشکی قانونی برای خانم هایی که اظهار می دارند که باکره می باشند الزامی است.

۹- مرحله بعدی از مراحل طلاق توافقی در دادگاه، معرفی زوجین یا وکلای آن ها به واحد مشاوره است. واحد مشاوره در بعضی از شهر ها در بهزیستی یا مراکز مشاوره خارج از دادگاه است ولی در شهر تهران در هر مجتمع قضایی واحد مشاوره تاسیس شده است.

۱۰- مرحله بعد، حضور نزد قاضی شعبه و امضاء صورتجلسه دادگاه است. پس از آن باید منتظر ماند تا رای تایپ شود و به امضاء قاضی شعبه برسد. مرسوم است که رای طلاق توافقی به صورت حضوری به زوجین یا وکلای ایشان در دادگاه ابلاغ می شود و در ذیل آن می نویسند که اعتراضی ندارند و حق تجدید نظر و فرجام خواهی را ساقط می کنند.

۱۱- با صدور گواهی عدم امکان سازش و قطعیت آن مرحله بعدی مراجعه به دفتر طلاق است همانطور که می دانید مدت اعتبار گواهی عدم امکان سازش سه ماه پس از تاریخ قطعیت است.

۱۲- در تمام مراحل طلاق حضور زوجین یا وکلای آن ها الزامی است و در صورت پشیمانی یکی از آن ها تا قبل از صدور رای، پرونده بسته خواهد شد. بنابراین توافق زوجین از ابتدا تا انتها می بایستی حفظ شود.

۱۳- اگر زنی دوشیزه یا یائسه نباشد برای ثبت طلاق نیاز به آزمایش عدم بارداری است که امکان اخذ آن از هر بیمارستان یا آزمایشگاهی (خصوصی یا دولتی) بلامانع است.باردار بودن مانع از ثبت طلاق نیست. البته باید توجه داشت که در بعضی از مجتمع های قضایی آزمایشگاه تاسیس شده است که زوجه بایستی از آنجا گواهی را اخذ نماید.

۱۴- یکی از مراحل طلاق توافقی ثبت توافق های زن و شوهر در مورد مهریه، حضانت، نفقه، جهیزیه و اجرت المثل است. رویه به این صورت است که وکیل قبل از دادخواست و با مراجعه زوجین توافقات آن ها را صورتجلسه می کند و توافقنامه طلاق توافقی تنظیم می کند و به امضاء زوجین می رساند. بدیهی است که متن توافقنامه طلاق توافقی در رای دادگاه انعکاس پیدا می کند. در دادگاه نیز نزد مشاور و همچنین نزد قاضی توافقات زوجین صورتجلسه می شود.

۱۵- مدارک لازم برای طلاق توافقی: عقدنامه یا رونوشت ، شناسنامه، داشتن کد ملی و ثبت نام سامانه ثنا

۱۶- هزینه طلاق توافقی چقدر است؟ هر وکیل ۳ میلیون تومان توضیحات بالای صفحه را که همیشه به روز میشود مطالعه کنید

مشاوره حقوقی طلاق توافقی به صورت تلفنی برای تهران و کرج رایگان است .

⚖️ پس از امضاء و توافق و دادن وکالت اگر همسرم پشیمان شود تکلیف چیست؟ ⚖️

خوب است بدانیم تا قبل از ثبت رسمی طلاق در دفترخانه طلاق، هرکدام از زن و شوهر می توانند حتی بدون رضایت دیگری منصرف و پشیمان شوند. به عبارت دیگر امضاء توافق و وکالتنامه وکیل الزامی برای طرفین برای پیگیری تا انتها به وجود نمی آورد. هرکسی می تواند وکیل خود را عزل کند و یا از او بخواهد که پرونده را اصطلاحاً ببندد و دعوی یا دادخواست مسترد شود. بنابراین توافق و رضایت زوجین تا انتها یعنی ثبت در محضر بایستی پایدار باشد.

⚖️ در طلاق توافقی باید مهریه بخشیده شود؟ ⚖️

خیر. هر چه که زن و شوهر در خصوص مهریه توافق کنند اعتبار دارد و الزامی به بخشیدن مهریه نیست مگر این که توافق آنها چنین باشد.

⚖️ اگر یکی از زوجین به تعهدات خود در رأی دادگاه عمل کند چه می توان کرد؟ ⚖️

مطابق ماده قانون حمایت خانواده و نظرات مشورتی اداره حقوقی قوه قضاییه می توان از شعبه صادرکننده رأی توافقی ، تقاضای صدور اجرائیه کرد و دادگاه مکلف به پذیرش است.

⚖️ آیا حضانت را می توان به صورت دائم و تا سن بلوغ توافق کرد؟ ⚖️

⚖️ روش پرداخت حق الوکاله چگونه است؟ باید همه را اول بپردازیم؟ ⚖️

نصف (سه میلیون تومان) ابتدا و نصف دیگر در انتها.

⚖️ اگر وسط کار منصرف شویم مبلغی که پرداخت کرده ایم چه می شود؟ ⚖️

اگر در پرونده ثبت شده باشد وجهی مسترد نخواهد شد.

⚖️ اگر عقدنامه مربوط به شهرستان باشد، کار در تهران و کرج انجام می شود؟ ⚖️

توسط گروه وکلای پارسای بله

⚖️ آیا رأی طلاق توافقی قابل اعتراض است؟ ⚖️

مثل همه آرای دادگستری این رأی (گواهی عدم امکان سازش) قابل تجدید نظر خواهی و فرجام خواهی است. اما رویه این است که وکلا در هنگام اخذ وکالت، وکالت و اختیار اسقاط تجدید نظر و فرجام را از موکلین (زن و شوهر) اخذ می کنند و در همین راستا به محض صدور رأی دادگاه اصطلاحاً اسقاط تجدیدنظر و فرجام خواهی کرده و قطعیت اخذ می کنند تا رأی قابلیت ثبت در محضر داشته باشد.

⚖️ آیا بعد از طلاق می توان فرزند را بدون رضایت طرف مقابل از کشور خارج کرد؟ ⚖️

بدیهی است که حضانت برعهده هرکدام از طرفین باشد طرف دیگر حق ملاقات دارد. بنابراین نمی تواند اقدامی کند که منافات با ملاقات طرف مقابل باشد. به توضیح دیگر مطابق ماده ۴۲ قانون حمایت خانواده امکان خروج فرزند از کشور و تغییر محل زندگی فرزندان به گونه ای که باعث دشواری ملاقات پدر و مادر شود، وجود ندارد مگر به اجازه دادگاه یا طرف مقابل

⚖️ مگر قبل از طلاق مشاوره اجباری شده است پس چطور نوشته اید اگر کسی تمایل به مشاوره رفتن ندارد شما بدون آن رأی را اخذ می کنید؟ ⚖️

بله همانطور که گفتید برای طلاق توافقی مشاوره بهزیستی اجباری است ولی در تهران طلاق یک طرفه و تبدیل آن به طلاق توافقی نیاز به مشاوره ندارد و این راهکار قانونی است برای کسانی که به هر دلیل نمی خواهند مشاوره بروند و وکلا نیز از یک تکنیک استفاده می کنند.

⚖️ توافقات زوجین قابل برگشت است؟ ⚖️

بعد از ثبت رسمی طلاق خیر مگر به توافق دوباره آن ها

⚖️ اعتبار توافق های نوشته شده نزد وکیل چقدر است؟ آیا باید دوباره به دفتر اسناد رسمی هم رفت؟ ⚖️

خیر. نیاز به رفتن دفتر اسناد رسمی و گرفتن سند خاصی یا اخذ وکالت نیست. تمام توافق های زوجین در وکالتنامه وکیل انعکاس پیدا می کند و به دادگاه ارائه می شود و در رأی دادگاه نوشته خواهد شد و پس از ثبت رأی در محضر طلاق غیرقابل برگشت خواهد بود و کاملاً قانونی است.

مزایای خوردن خرما در بارداری و تاثیر آن بر روند زایمان

آیا خوردن خرما در بارداری بی خطر است؟

برخی مواد مغذی که در خرما وجود دارد و آن را به ماده غذایی مهمی برای مادران باردار تبدیل می کند، عبارتند از:

پتاسیم: این الکترولیت به حفظ تعادل بین آب و نمک در بدن روند دوست ماست کمک می کند.
ویتامینK: یکی از ویتامینهای اصلی است که در بدن نوزاد هنگام تولد به میزان کافی وجود ندارد. مادر با مصرف خرما می تواند پیشاپیش قبل از اولین تنفس نوزاد مقدار ویتامین K لازم برای نوزاد را تامین کند.
اسیدهای چرب: شکل سالم اسیدهای چرب به طور شگفت انگیزی موجب صرفه جویی در مصرف انرژی و توزیع مناسب آن در طول روز می شوند و در غلبه بر خستگی بسیار مؤثرند.
کلسیم: در دوران بارداری، کلسیم مورد نیاز بدن جنین از بدن مادر تامین می شود، از آنجا که کلسیم در بدن تولید نمی گردد، مصرف کلسیم برای حفظ سلامت دندان ها و استخوان ها اهمیت بسیار دارد.

این موارد تنها بخشی از فواید خرما برای مادر باردار و نوزاد است.

آیا خوردن خرما در بارداری واقعا بر روند زایمان موثر است؟

احتمال نیاز به القای درد زایمان در مادرانی که طی بارداری خرما مصرف کرده اند، کمتر است.