اضطراب در معامله گری

چرا معامله گران بورس باید روانشناسی بدانند؟

برای اینکه بتوانیم در بازارهای مالی موفقیت لازم را کسب نماییم لازم است تا مهارت های زیادی داشته باشیم این مهارت ها اصول تخصصی هستند که به ارزیابی شرکت ها و تعیین روند سهام می پردازند. با این حال هیچ کدام از این مهارت های فنی و حرفه ای به اندازه ذهنیت فرد مهم نیستند. در این مقاله سعی می کنیم برخی از جنبه های اهمیت روانشناسی معامله گری را بیان کنیم

فهرست مطالب

روانشناس معاملات چیست؟

داشتن احساسات، فکر سریع و هدفمند، اعمال نظم و انظباط حرفه ای همه از عناصری می باشند که می توانیم مجموعا به آن ها روانشناسی معاملات بگوییم. برای فرایند هرگونه تجارتی دو احساس اصلی برای درک و کنترل بهتر از اهمیت ویژه برخوردار است. این دو احساس عبارتند از:

ترس

طمع

6 ویژگی روانشناختی مهم معامله گران

تصمیمات سریع

معامله گران باید سرع فکر کرده و خیلی سریع تصمیم بگیرند. سرعت عمل آن ها باعث می شود تا بتوانند به سرعت از سهام خارج شده و یا سهم جدیدی را خریداری کنند. کسانی که در حوزه معاملات فعالیت می کنند حتما باید در فرایند آموزش و یادگیری خود به علم روانشناسی نیز آگاهی داشته باشند. احسسات و هیجانات نباید مانع آن ها برای تصمیم گیری شان باشد.

سرمایه گذاران موفق حتما و حتما دو احساس اصلی خود یعنی ترس و طمع را تحت کنترل دارند.

درک روانشناسانه معامله گران باعث می شود تا آن ها بتوانند هیجانات و احساساتشان را مدیریت کنند.

سرمایه گذاران و معامله گران مطابق با هیجانات اضطراب در معامله گری بازار حرکت نمی کنند. بلکه آن ها فراتر از این احساسات گام بر می دارند.

درک درست ترس

مطمئناً، وقتی اکثر معامله گران خبرهای بدی درباره یک سهام خاص یا به طور کلی اقتصاد می گیرند، به طور طبیعی می ترسند. آنها می توانند بیش از حد واکنش نشان دهند و تحت فشار قرار بگیرند تا دارایی های خود را از دست نداده و ریسک کمتری انجام دهند. با این کار فرد می تواند از برخی ضررها جلوگیری کند، اما طبیعتا سودهای خود را نیز از دست می دهد.

معامله گران باید درک کنند که ترس چیست . بله ترس یک پاسخ طبیعی به تهدید قابل درک است. در این حالت تهدیدی برای پتانسیل درآمد شماست. معامله گران باید به دقت در مورد چیزی که از آن می ترسند و دلیل آن فکر کنند. اما این تفکر باید قبل از رخداد خبرهای بد باشد نه هنگام آن. در واقع اصطلاحا فرد باید خود را مایه کوبی کنند. مایه کوبی کردن اصطلاحی است که نشان می دهد فرد قبل از بروز هر نوع مشکل یا استرس باید آمادگی ها و پتانسیل های لازم در خود را ایجاد نماید.

توجه- ترس و طمع دو احساس غریزی برای کنترل قدرت هستند.

با مایه کوبی و تفکر در رابطه با ترس و دلایل آن، معامله گران می دانند که چگونه به طور غریزی وقایع را درک کرده و نسبت به آنها واکنش نشان دهند و می توانند بر پاسخ های احساسی غلبه کنند. البته کار ساده ای نیست اما برای سلامت پرتفوی یک سرمایه گذار ضروری است.

غلبه کردن بر طمع

یک جمله قدیمی در وال استریت وجود دارد که می گوید "خوک ها ذبح می شوند". این اشاره به عادت سرمایه گذاران مشتاق به نگه داشتن یک موقعیت برنده بیش از حد برای افزایش قیمت تا آخرین لحظه است. دیر یا زود روند معکوس خواهد شد و مواد غذایی به دام می افتند. در واقع خوک ها اشاره به افراد حریصی دارد که به سودی دست پیدا نمی کنند.

غلبه بر حرص آسان نیست. غالباً مبتنی بر غریزه است. یک معامله گر باید یاد بگیرد که این غریزه را بشناسد و یک طرح معاملات مبتنی بر تفکر منطقی و نه هوی و هوس تدوین کند.

وضع قوانین و وظیفه شناسی

یک تاجر باید قوانینی ایجاد کند و در صورت بروز بحران روانی از آنها پیروی کند. براساس دستورالعمل های تحمل ریسک / پاداش ، زمان ورود به معامله و زمان خروج از معامله را تعیین کنید. یک هدف سود تعیین کنید و برای از بین بردن احساسات از روند، ضرر را متوقف کنید.

علاوه بر این، شما می توانید تصمیم بگیرید که با کدام رویداد خاص (مثلا اعلام سود مثبت یا منفی) باید تصمیم به خرید یا فروش بگیرید.

توصیه می شود حداکثر مبلغی را که می توانید در یک روز کسب یا از دست دهید، تعیین کنید. وقتی هدف سود را مشخص کردید، پول را بردارید و سهام را بفروشید. شما فرصت ها و زمان های دیگری برای خرید و فروش در ست دارید. پس عجله نکنید و سعی کنید طبق قوانینی که برای خود وضع کرده ای خرید و فروش انجام دهید.

روحیه کنجکاوی و پژوهشگری

بازرگانان باید در سهام و صنایعی که مورد علاقه آنهاست متخصص شوند. به روز باشید ، اطلاعات بیشتری کسب کنید و هر زمان که ممکن است در سمینارها و کنفرانس های تجاری شرکت کنید. تا جایی که ممکن است در مراحل تحقیق وقت بگذارید. این به معنای مطالعه نمودارها، صحبت با مدیران ، خواندن مجلات تجاری و انجام کارهای اساسی دیگر مانند تجزیه و تحلیل اقتصاد کلان یا تحلیل صنعت است.

دانش همچنین می تواند به شما کمک کند تا بر ترس غلبه کنید.

انعطاف پذیری

انعطاف پذیری یه ویژگی بسیار مهم برای هر معامله گری است. برای کاهش ریسک همواره از یک قاعده یا دستورالعمل استفاده نکنید. لازم است شما از ویژگی ها و جنبه های مختلفی به این اضطراب در معامله گری مسئله نگاه کنید. افرادی که خشک و متعصبانه نسبت به دانش و یادگیری های قبلی خود عمل می کنند، متاسفانه بیشتر از سایرین شکست می خورند. روند معاملات و بازار متغیر است بنابراین شما و تفکرتان نباید ثابت باشد. لازم است تا بر اساس دانش خود بازار را تحلیل و متناسب با نیازهای آن خود و تفکرتان را تغییر دهید.

سرانجام ، بازرگانان اضطراب در معامله گری اضطراب در معامله گری باید به طور منظم نتایج خود را ارزیابی کنند. معامله گران علاوه بر بررسی بازده و موقعیت های فردی خود، باید به این فکر کنند که چگونه برای یک معامله آماده شده است.و او باید همواره خود را به روز کند و پیشرفت هایی که در زمینه آموزش و یادگیری داشته است را رصد کند. این ارزیابی منظم می تواند به یک معامله گر کمک کند تا اشتباهات را اصلاح کند، عادت های بد را تغییر دهد و بازده کلی را بهبود بخشد.

جمع بندی ای سنج

همانطور که دیدم معامله گر باید سریع باشد، باید به طمع و ترس های خود آگاه باشد و همچنین بتواند منعطف عمل کند. ویژگی های یاد شده نیاز به دانش روانشناسی دارد. افرادی که دانش روانشناسی دارند می دانند که چگونه سرعت واکنش خود را افزایش دهند. آن ها همچنین تمرین هایی برای مدیریت ترس و اضطراب هایشان انجام می دهند. بنابراین همانطور که مشخص است برای هرگونه معامله لازم است فراتر از دانش تخصصی تجارت، به روانشناسی فردی و روانشناسی بازار نیز آگاه باشیم.

نظر شما در رابطه با روانشناسی معاملات چیست؟ این روز ها که بحث بورس و سرمایه گذاری داغ شده است به نظر شما روانشناسی چقدر می تواند در عملکرد بهتر افراد موثر باشد؟ تجربیان و نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید.

تأثیر بورس بر استرس و سلامت زندگی و راه‌های داشتن زندگی سالم برای سرمایه‌گذاران

بورس یکی از بازارهای سرمایه‌گذاری پر طرف‌دار در کشور است که به علت تنش بسیار بالایی که دارد، افرادی را که عاشق هیجان هستند به اضطراب در معامله گری خود می‌طلبد. ازآنجایی‌که نوسانات در بورس به صورت لحظه‌ای و آنی صورت می گیرد، میزان هیجانات وارد بر سرمایه‌گذاران به شدت بالا است و همین موضوع خود دلیلی برای افزایش استرس خواهد بود. قطعاً استرس یکی از بیماری‌های روحی آزار دهنده به حساب می آید که گاها به علت فشار کاری بالا خود را نشان می‌دهد به همین دلیل لازم است که در زمینه های کاری همچون فعالیت در بازار سرمایه بورس، برخی از نکات مهم به‌ منظور حفظ سلامتی جسمی و روحی رعایت شود.

سلامت نیوز:بورس یکی از بازارهای سرمایه‌گذاری پر طرف‌دار در کشور است که به علت تنش بسیار بالایی که دارد، افرادی را که عاشق هیجان هستند به خود می‌طلبد. ازآنجایی‌که نوسانات در بورس به صورت لحظه‌ای و آنی صورت می گیرد، میزان هیجانات وارد بر سرمایه‌گذاران به شدت بالا است و همین موضوع خود دلیلی برای افزایش استرس خواهد بود. قطعاً استرس یکی از بیماری‌های روحی آزار دهنده به حساب می آید که گاها به علت فشار کاری بالا خود را نشان می‌دهد به همین دلیل لازم است که در زمینه های کاری همچون فعالیت در بازار سرمایه بورس، برخی از نکات مهم به‌ منظور حفظ سلامتی جسمی و روحی رعایت شود.

به علت اهمیت بالای سلامتی روحی افراد در مواجهه با هیجانات زندگی در ادامه قصد داریم مطالبی را در رابطه با تاثیر بورس بر استرس و سلامت زندگی و راه‌های داشتن زندگی سالم برای سرمایه‌گذاران بورس همچنین راهکار آموزش بورس اقتصاد بیدار خدمت شما عزیزان ارائه دهیم. با ما باشید.

رابطه هیجانات معامله‌ گری در بورس با سلامتی انسان

اگر بخواهیم شرایط بدنی انسان را شرح دهیم باید بگوییم که بدن انسان به‌مانند یک ماشین کارآمد در حال فعالیت است؛ ماشینی با یک برنامه‌ریزی قدرتمند به‌منظور رسیدن به اهدافی که سلامتی در صدر این اهداف است. حال در این میان برخی از عوامل بازدارنده در تلاش هستند که کنترل ذاتی بدن را به هم ریزند و به عبارتی بدن را بیمار کنند. یکی از عوامل بازدارنده این سلامتی، هیجانات و فشار کاری بالا برای افراد است چرا که بسیار دیده شده حجم استرس بالای کار به‌گونه‌ای بوده است که فرد را حتی از لحاظ جسمی نیز ناتوان کرده است.

یک معامله‌گر بورسی روزانه ساعت‌های زیادی را صرف تحلیل و بررسی سهام مختلف می‌کند تا در این میان به سیگنال‌های مناسبی برای رسیدن به اضطراب در معامله گری سوددهی بالاتر دست پیدا کند؛ همچنین نوسانات لحظه‌ای قیمت‌ها، نشستن ساعات طولانی پای سیستم و . همگی از عواملی هستند که سلامت معامله‌گران بورسی را تهدید می‌کند.

تأثیر نشستن زیاد پای سیستم معاملاتی بر سلامتی انسان

از آنجایی موفقیت در بازار معاملاتی بورس نیازمند رصد لحظه‌ای و آنی سرمایه‌گذاران است، قطعاً میزان هیجانات وارد بر معامله‌گران بالا است به همین دلیل بسیار دیده شده که معامله‌گران چندین ساعت طولانی را پشت سیستم و بدون حرکت می‌گذارند. نشستن طولانی‌مدت خطرات بسیار زیادی برای سلامتی فرد دارد؛ به طور مثال بر اساس تحقیقاتی که صورت‌گرفته است بی‌تحرکی یکی از اصلی‌ترین عوامل چاقی، سرطان و فشارخون بالا است.

تأثیر استرس ناشی از هیجانات بورس بر کیفیت معاملات

تابه‌حال از خود پرسیده‌اید که چرا زمانی که سرشار از استرس هستید نمی‌توانید تصمیم‌های درست و منطقی بگیرید؟ این سؤال یک جواب علمی دارد. زمانی که هیجانات معاملات بورسی بالا می‌رود، استرس بر قسمتی از مغز معامله‌گر حاکم می‌شود که این تسلط استرس بر مغز موجبات ازکارافتادن قسمت پردازشگر مغز را فراهم می‌کند. زمانی که این قسمت پردازش‌کننده اطلاعات به‌واسطه استرس بالا از کار می‌افتد، فضا برای مانور مغز میانی فراهم می‌شود؛ جایی که احساسات محرک جای احساسات واقعی را می‌گیرند. حاکمیت احساسات محرک بر مغز معامله‌گر موجب بروز تصمیمات عجولانه، غیرمنطقی و حتی احساساتی می‌شود که نتایجی جز شکست و ضرر را به دنبال نخواهد داشت.

استفاده درست از ماوس و کامپیوتر، یکی از راه‌های داشتن زندگی سالم برای سرمایه‌گذاران

شاید در نگاه اول کار با ماوس کامپیوتر چندان مشکل‌آفرین به نظر نیاید اما واقعیت چیز دیگری است! رصد لحظه‌ای و مداوم بازار نیازمند کارکردن ساعت‌های طولانی با ماوس و کامپیوتر است به همان دلیل اگر به‌درستی از این وسیله استفاده نشود مشکلات زیادی معامله‌گران بورسی را تهدید می‌کند. از جمله این مشکلات و بیماری‌ها می‌توان به درد دست، درد در قسمت مچ دست، درد بازو، درد گردن، درد شانه، درد کمر و . اشاره کرد. تصور کنید که اگر قرار باشد چندین ساعت بدون حرکت گردن و دست با سیستم کار شود و در این میان استرس نیز چاشنی کار شود، چه اتفاقی می‌افتد؟ قطعاً عوارض جبران‌ناپذیری متوجه جسم و روح معامله‌گران می‌شود که نیازمند توجه و البته تصحیح رفتار است.

یکی از راه‌های پیشگیری از عوارض کار طولانی‌مدت با کامپیوتر این است که هرچند دقیقه یک‌بار ماوس را رها کرده و دست خود را ورزش دهید؛ به‌طوری‌که خستگی دست و انگشتان برطرف شود و پس از آن شروع به کار مجدد کنید. همچنین استراحت به چشم در فواصل زمانی مختلف، سلامت بینایی را تأمین می‌کند.

بر احساسات خود غلبه کنید

به طور طبیعی نوسانات مداوم قیمت‌ها موجب واردشدن حمله‌های عصبی به معامله‌گران می‌شود که البته این موضوع زمانی شدت پیدا می‌کند که سرمایه در حدود ضرر باشد. حال مسئله‌ای که در اینجا حائز اهمیت خواهد بود، کنترل احساسات است؛ برای این منظور پیشنهاد می‌شود که تنها چند تایم معین را برای خود مشخص کنید و در همان لحظه‌ها به سبد سهام خودسر بزنید. بررسی هر لحظه‌ای سبد سهام موجب افزایش حرص و طمع و در نهایت تصمیم‌گیری‌های نادرست می‌شود به همین دلیل است که گفته می‌شود برای تنها دو یا سه بار به فواصل منظم، پورتفوی خود را چک کنید.

در لحظاتی که در حال بررسی نوسان بازار هستید فراموش نکنید که نیابد مدت‌زمان زیادی را صرف پیداکردن الگو کنید بلکه الگویی در این میان سودمند خواهد بود که در همان لحظات اولیه مشاهده نمودار به دست بیاید.

پیاده‌روی و تغذیه مناسب داشته باشید

سلامت ذهن تأثیر مستقیمی بر روند انجام معاملات دارد به همین دلیل انجام اقداماتی به‌منظور حفظ سلامت ذهن بسیار مهم خواهنده می‌شود. پیاده‌روی از جمله اقداماتی است که به داشتن یک ذهن سالم و کارآمد کمک می‌کند که البته این موضوع برای معامله‌گرانی که ساعت‌ها پشت سیستم معاملاتی هستند از اهمیت بیشتری برخوردار است. از تأثیر تغذیه بر سلامتی ذهن غافل نشوید! استفاده از مواد مغذی موجود در میوه و سبزی موجب آزاد شدن ذهن و همچنین سلامت آن می‌شود اضطراب در معامله گری به‌طوری‌که بازدهی آن در برابر گرفتن تصمیمات معاملاتی در بورس افزایش پیدا می‌کند.

آموزش و یادگیری اصول بورس و سرمایه گذاری

یادگیری و تلاش در جهت آموزش یکی از مهم ترین کارهایی است که در هر زمینه ای باید انجام دهید. با این کار مسیر خود را روشن کرده و با اطمینان بیشتری در مسیر قدم خواهید گذاشت. یادگیری تحلیل تکنیکال، بنیادی، تابلوخوانی و مدیریت سرمایه تاثیر زیادی در بالا بردن اطلاعات شما و بنابراین کاهش استرس شما خواهد داشت.

برای کاهش هیجانات منفی چه کنیم؟

سبدگردانی و صندوق های سرمایه گذاری یکی از راه های معقول برای کاهش ریسک سرمایه گذاری، تنوع بخشی و همچنین دور شدن از هیجانات معاملات مستقیم است. صندوق ها و شرکت های سبدگردان توسط افراد خبره و حرفه ای مدیریت می شوند و دیگر نیازی به دخالت مستقیم شما در معاملات نیست. سبدگردان اقتصاد بیدار با ارائه راهکارهای تخصصی و ویژه افراد همواره یکی از بهترین بازدهی ها را برای سرمایه گذاران به ارمغان آورده است.

و در پایان

بازار پرتنش و استرس‌زای بورس موجب بروز اختلالاتی در سلامتی معامله‌گران بورسی شده است که قطعاً تأثیرات مخربی بر جسم، ذهن و تصمیم‌گیری‌های معاملاتی دارد اما در این مسیر چندین عامل وجود دارند که از این اختلالات پیشگیری می‌کنند. از جمله این عوامل می‌توان به بالا بردن اطلاعات بورسی اشاره کرد؛ راهکار آموزشی و کلاس‌های آنلاین بورسی اقتصاد بیدار این شرایط را به طور کامل برای شما فراهم می‌آورد. از دیگر عوامل تأثیرگذار بر سلامت معامله‌گران بورسی، ورزش، استراحت کافی، خواب منظم، تغذیه سالم و . خواهد بود.

چگونه احساسات خود را هنگام معاملات ضررده کنترل کنیم؟

❓ سوال پرتکرار خیلی از معامله گران این است که چگونه احساسات خودمان را هنگام ضرر کردن کنترل کنیم و اینکه وقتی که معامله ای به حدضررمان خورد، چه کاری انجام دهیم که آرامش مان را از دست ندهیم.

✅ معامله گری شغلی پر ریسک است و به تناسب آن هم پتانسیل درآمد آن بالاست. ضرر کردن جزء جدایی ناپذیر از این شغل است و هیچ معامله گر یا هیچ استراتژی نبوده که بتواند همیشه سودده باشد و اصلا طعم ضرر کردن را نچشیده باشد؛ تنها راه کار مقابله با ترس ناشی از ضرر کردن و اضطراب آن این است که به نحوی بتوانیم آن را کنترل کنیم. حال سوال این است که چگونه آن را کنترل کنیم؟

🎥 در این ویدیو آقای کاپری، تجربیات ارزشمند خودشان را در مورد نحوه ی کنترل ترس و احساسات ناشی از ضرر کردن ر ا به همراه راهکارهای کاربردی بیان می کنند.

چگونه احساسات بر معامله گری ما تاثیر میگذارند؟

همانقدر که ما فکر می کنیم که هنگام تصمیم گیری هایمان افرادی منطقی و متفکر هستیم، باید بدانیم که احساسات هم نقش اساسی در تصمیم گیری های ما ایجاد می کنند.
احساسات می توانند برای تصمیمات ما، هم بار مثبت داشته باشند و هم منفی.
سوای از دانش تکنیکالی و تجربیات معاملاتی شما که در بازه ی زمانی مشخصی به دست آورده اید، احساسات و عقایدتان از کودکی شکل گرفته اند. احساسات شما نسبت به پول، نسبت به ضرر کردن، نسبت به جا ماندن از دیگران، احساساتی جدید نیستند؛ شما در طول زندگی تان اضطراب در معامله گری به هر شکلی که باشد عقاید و احساساتی نسبت به این قضایا کسب کرده اید.
حال در هنگام معامله گری و با وجود فشار و افکار مختلفی که در ذهن شما می گذرد، این احساسات همیشه تاثیر مهمی در افکار و تصمیم گیری های شما می گذارند.
به عنوان مثال اگر شما در کودکی تجربه ی تلخی نسبت به از دست دادن پول داشته باشید و این عقیده در ذهن شما شکل گرفته باشد که به هیچ نحو نباید سرمایه ای که دارید را در معرض ریسک قرار دهید و آن را از دست بدهید، به احتمال زیاد هنگام معامله گری هم به مشکل برمی خورید.

چگونه میتوانیم بر احساسات خود هنگام معامله گری غلبه کنیم؟

طبق تحقیقات عصب شناسی که انجام شده، به طور میانگین در مغز شما در یک روز بیش از 60 هزار فکر شکل می گیرد؛ یعنی این که تقریبا در هر ثانیه در ذهن شما یک فکر جدید می گذرد.
حال این شرایط را در نظر بگیرید که شما، پشت چارت نشسته اید و در یک سشن معاملاتی شلوغ هستید و مارکت نوسانات زیادی انجام می دهد و شما هم چندین پوزیشن دارید و نیاز دارید که در هر لحظه معاملاتتان را مدیریت کنید.

• به نظر شما در چنین مواقعی در ذهن شما چند فکر رد و بدل می شود؟
• آیا به نظر شما در چنین مواقعی احساسات به سراغ شما نمی آیند؟
• آیا در این لحظات به فکر این نمی افتید که دارید از بازار جا می مانید؟
• آیا این فکر قدیمی در ذهنتان زنده نمی شود که در کودکی بارها بابت ضرر کردن سرزنش شده اید؟

برای اینکه شما در چنین لحظاتی بر روی معاملاتتان متمرکز شوید و جلوی احساسات را بگیرید، باید روشی برای خودتان به وجود بیاورید. این روش باید متناسب با شخصیت شما باشد؛ مثلا ممکن است برای شخصی مدیتیشن باشد، برای شخص دیگری پیاده روی و تمرکز بر تنفس باشد و برای فرد دیگری می تواند کار و فعالیت روزانه آرامش بخش دیگری باشد.
شما باید متناسب با شخصیت خودتان روش تان را پیدا کنید.
شما وقتی که بارها و بارها این کار را کردید، این تجربه را کسب می کنید که حتی قبل از اینکه احساسات سراغ شما بیاید، با استفاده از روش شخصی خود، آن را مدیریت کنید.

دوره ی مدیریت احساسات هنگام معامله گری

اگر واقعا در مدیریت کردن احساسات خود سردرگم هستید و با وجود انجام کارهای مختلف بازهم نتوانسته اید بر احساسات خودتان غلبه کنید؛ در دوره ی مدیریت ریسک و سرمایه و احساسات آقای کاپری شما طی بیش از13 ساعت ویدیوی آموزشی به صورت تخصصی با موانع
ذهنی هنگام معامله گری آشنا خواهید شد و همچنین یادخواهید گرفت که چرخه های معیوب و مثبتی که شما ممکن است درگیر آن بشوید را یاد خواهید گرفت.
در نهایت هم به صورت کلی نحوه ی مدیتیشن و بررسی عملکرد معاملاتی تان را یاد خواهید گرفت و همچنین می توانید یک تریدینگ پلن اختصاصی و جامع را برای خودتان تهیه کنید.

چگونه بر ترس در معاملات فارکس غلبه کنیم؟ ۳ روش برای غلبه بر ترس در فارکس

غلبه بر ترس در فارکس! این مفهومی نیست که زیاد آن را در کلاس های تحلیل تکنیکال یا بنیادی بشنویم یا این که آن را در اصول معامله گری به ما بگویند. اصولا مسئله ترس در معامله زمانی ایجاد می شود که عملا ما خودمان درگیر یک معامله شده باشیم و مفهوم ضرر را با گوشت و جان درک کرده باشیم.

این جاست که متوجه می شویم که با سنگی بزرگ به نام ترس رو به رو هستیم که باید راه مقابله با آن را بشناسیم. اصولا این ترس در تمام حالت های معامله با درصدهای مختلف سراغ معامله گران می رود. اما برای مشخص شدن بحث در ادامه بیشتر در مورد غلبه بر ترس در فارکس و روش های آن صحبت خواهیم کرد.

اولین قدم برای غلبه بر ترس در فارکس و شناخت انواع روش های آن، این موضوع است که اصولا این ترس چیست؟ در کلام ساده تر چه زمانی ما درگیر ترس در معامله گری می شویم؟ شناخت این مفهوم نیمی از راه حل را در اختیار ما می گذارد.

به طور کلی گفته می شود همه انسان ها با چند حس مشترک متولد می شوند. یکی از این احساس ها ترس می باشد. در واقع ترس عاملی بیولوژیک دفاعی برای زنده نگه داشتن موجود زنده است. اگر ترسی وجود نداشت احتمالا نسل انسان ها در همان ابتدا نابود می شد. بنابراین اگر کسی می گوید ترسی در معامله ندارد یا این ترس را نمی شناسد و یا دوست ندارد باور کند که او هم می ترسد!

غلبه بر ترس در فارکس، مفهوم ترس در معامله چیست؟

مهمترین سوالی که برای رسیدن به روش های غلبه بر ترس در فارکس باید به آن پاسخ دهیم این است که عملا این ترس چه زمانی در معامله سراغ ما می آید؟ یا اگر بخواهیم بهتر بگوییم، زمانی می توانیم دست به غلبه بر ترس در فارکس بزنیم که نشانه های این ترس را بشناسیم.

برای درک این موضوع یک استراتژی مشخص را مثال می زنیم. یکی از اضطراب در معامله گری معروف ترین و البته مهمترین استراتژی هایی که در بیشتر بازارهای سرمایه ای کاربرد دارد، مشخص کردن حد ضرر و سود است. در واقع شما با بنیاد نهادن یک خط فرضی حداکثر میزان سود و حداکثر میزان ضرر خودتان را از معامله ی در حال انجام پیش بینی می کنید. هرگاه روند معامله یکی از این خطوط را قطع کند شما باید از معامله خارج شوید.

اما این استراتژی برعکس ایده نظری ساده ای که دارد، در عمل بسیار مشکل و سخت است. بسیاری این خطوط را در موقعیت های مختلف نادیده می گیرند. بر اساس این نادیده گرفتن می توان حالت های مختلفی تعریف کرد که یکی از آن ها مربوط به غلبه بر ترس در فارکس است.

اگر فرد خط ضرر خود را نادیده بگیرد و از آن رد شود، در واقع درگیر مسئله امید کاذب شده است. اگر این فرد حد صعود خود را نادیده گرفته و از آن رد شود درگیر احساسی به نام طمع شده است اما سوال اینجاست اگر فرد قبل از رسیدن به این خطوط فرضی معامله خودش را ببندد درگیر چه احساسی می شود؟ درست حدس زده اید. اینجا دقیقا مسئله ترس وجود دارد. این نکته بسیار مهم در غلبه بر ترس در فارکس است.

در واقع وقتی فرد با اندکی حرکت خلاف جهت پیش بینی و قبل از رسیدن به حد ضرر اقدام به فروش می کند و عملا در حرکت مثبت نیز به سرعت و قبل از حد سود تعیین شده خارج می شود، نشان دهنده این موضوع است که ترس از دست رفتن سرمایه گریبان فرد را گرفته است. در این جاست که باید سراغ غلبه بر ترس در فارکس برویم.(اگر علاقه مند به کسب اطلاعات در مورد اصطلاحات فارکس هستید توصیه میکنم این مقاله بخوانید.)

غلبه بر ترس در فارکس، نگاه عمیق تر به ترس

بیایید برای بررسی غلبه بر ترس در فارکس، مسئله ترس را کمی عمیق تر نگاه کنیم. در واقع ترس یک احساس ذهنی محسوب می شود. ترس یک نوع هشدار قبل از وقوع اتفاق است. این هشدار ممکن است در بسیاری از موارد جان ما را نجات دهد، اما برخی مواقع نیز ذهن را دچار اشتباه در موقعیت سنجی می کند.

در واقع ذهن با ایجاد تصویرهای عجیب و غریب و بسیار بزرگ تر نسبت به واقعیت عملا مرز میان واقعیت و خیال را کم رنگ تر می کند و اینجاست که ترس قوت بیشتری می گیرد و هرچه این ترس قوی تر شود عکس العمل غیر منطقی تری شاهد خواهیم بود.

در کلام ساده تر یک مثال در مورد غلبه بر ترس در فارکس و این مفهوم می تواند موضوع را روشن تر کند. شما تصور کنید سیستم هشدار طوفانی در شهر نصب شده باشد که قبل از وقوع طوفان عملا می تواند خطر لازم را به ما بدهد. اما اگر بر اثر هر دلیل این هشدار خطر یک نسیم ملایم را برابر با خطر یک طوفان عظیم تشخیص دهد چه اتفاقی رخ می دهد؟

بنابراین ما در غلبه بر ترس در فارکس قرار نیست با خود ترس مقابله کنیم، بلکه در مفهوم غلبه بر ترس در فارکس قرار است با تصویر بزرگ شده از یک واقعیت عادی مبارزه کنیم. به طور مثال شما با ایجاد یک حد ضرر ده درصدی مشخص می کنید تا ده درصد ضرر برای سرمایه شما با توجه به ریسک انجام شده می تواند مناسب باشد.

بنابراین تصویر واقعی ایجاد شده یک ضرر ده درصدی است اما وقتی شما در ضرر یک یا دو درصد از بازی خارج می شوید و اجازه مشخص شدن روند سهم را نمی دهید عملا هر یک درصد منفی را برابر با صد در صد تصویر کرده اید.این جاست که باید با مفهوم غلبه بر ترس در فارکس در برابر این تصویر ایستاد و آن را به واقعیت نزدیک تر کرد.

روش های غلبه بر ترس در فارکس چیست؟

به طور کلی محققین و روانشناسان معتقد هستند که برای مقابله با ترس و برای بیان روش های مختلف غلبه بر ترس در فارکس باید هر فرد ریشه های اصلی ترس در وجود خودش را پیدا کند. در کلام ساده تر مفهوم ضرر و ترس از ضرر از نظر اقتصادی برای تمامی معامله گران تقریبا برابر است. این ذهنیت هر فرد است که این واقعیت و مفهوم برابر را تغییر می دهد و آن را به چیزی دیگر تبدیل می کند.

اما مسلما ما برای بیان روش های مختلف غلبه بر ترس در فارکس قرار نیست ذهن تک تک شما را موشکافانه بررسی کنیم. از این رو سعی می کنیم روش هایی را بیان کنیم که به صورت کلی کاربرد دارد و می تواند به شما در جهت غلبه بر ترس در فارکس کمک کند. بنابراین برای فهمیدن این روش های غلبه بر ترس در فارکس با ما در ادامه مسیر همراه باشید.

غلبه بر ترس در فارکس، بشناسید!

یکی از مهمترین علت های ترس و تصویرسازی های ذهنی عدم شناخت درست از موقعیت است. در کلام ساده، بسیاری از ما در محیطی تاریک و ناشناخته قرار بگیریم، ترس را به خوبی می توانیم لمس کنیم. علت این موضوع از عدم شناخت کامل نسبت به آن محیط است. بازار سرمایه در حالت کلی و بازار فارکس که یک بازار نو و جهانی محسوب می شود در حالت اختصاصی تر عملا برای بسیاری از کاربران محیطی ناشناخته محسوب می شود.

از این رو این افراد نسبت به هر قدم و هر معامله ای که انجام می دهند ترس خواهند داشت. اولین و بهترین راه غلبه بر ترس در فارکس ساخت یک شناخت مناسب است. در واقع آموزش های متناسب با بازار و دست به کار شدن در بازار به صورت همزمان می تواند تصویر واقعی تری از این موقعیت در ذهن شما بسازد و همین مفهوم برای غلبه بر ترس در فارکس می تواند کفایت کند.

روانشناسی بازار فارکس ❤️ آموزش معامله گری ✔️ فارکس

در این مقاله، به یکی دیگر از مهمترین و اصلی ترین مباحث و موضوعات آموزشی میرسیم. شما اگر تمایل به فعالیت در این بازار دارید، لزوما باید با مبحث روانشناسی بازار فارکس آشنا شوید. در مباحث آموزش فارکس گذشته مطالب بسیاری را به شما گفته ایم و اکنون به بخشهای آخر از آموزش مقدماتی فارکس رسیده ایم که ما به آن فوت استاد یا همان اضطراب در معامله گری فوت کوزه گری میگوییم. اگر جلسات آموزشی قبلی را مشاهده نکرده اید، با کلیک برروی لینک قبلی، به صفحه‌ی اصلی دوره جامع و رایگان Forex مراجعه کنید.

آموزش روانشناسی بازار فارکس

وقتی صحبت از روانشناسی بازار فارکس میشود، باید بدانیم که دو مبحث روانشناسی در این بازار داریم. یکی روانشناسی فردی که موضوع این جلسه آموزشی بوده و دیگری روانشاسی معاملات یا همان مدیریت سرمایه که در جلسه بعد به آن خواهیم پرداخت. شما علاوه بر اینکه باید در ادامه مسیر تحلیل تکنیکال و تحلیل فاندامنتال را فرابگیرید اما برای سود کردن بصورت مداوم حتما باید این دو موضوع روانشناسی فارکس را بیاموزید. در این آموزش روانشناسی فارکس به مبحث روانشناسی فردی خواهیم پرداخت.

بازار فارکس یا بازار ریسک؟

در جلسات قبلی به شما توضیح دادیم که یکی از بزرگترین مزایای فعالیت در بازار فارکس این است که شما در بازار فارکس در آمد دلاری خواهید داشت و بسته به کشور محل سکونت خود خرج کردی پایینتر. تصور کنید شما در کشور ترکیه زندگی کنید در آمد به دلار و خرج کرد به لیر است. یا در کشور ایران باشید در آمد دلاری و خرج کرد ریالی را دارا خواهید بود. این جنبه زیبای این موضوع است اما جنبه ای که بسیار مهمتر است این است که شما اگر در این بازار ضرر کنید ضرر شما نیز به دلار خواهد بود و بازار فارکس نیز بازار احتمالات است.

به این معنی که در بازار فارکس هیچ وقت هیچ صد در صدی وجود ندارد. شما خواهید آموخت تا در تحلیل های خود با علم و دانش بازار فارکس را تحلیل و بررسی کنید. اما باز هم هیچ قطعیتی در تحلیل شما وجود نخواهد داشت و احتمال ضرر وجود دارد.

علت ضرر افراد در بازار فارکس چیست؟

اینکه در بازاری به این بزرگی افرادی هستند که متضرر میشوند امری آشکار است. اما اینکه چرا در این بازار ضرر میکنند خود یک مبحث بسیار مهم است. اصلی ترین دلیل ضرر افراد حتی پس از سالیان فراوان فعالیت در بازار فارکس را میتوانیم عدم اطلاع یا عدم آموزش کافی در خصوص روانشناسی بازار فارکس بدانیم. چه روانشناسی فردی که در بازار فارکس بسیار دخیل است و چه روانشناسی معاملات فارکس.

فاکتور عجول بودن در ر وانشناسی بازار فارکس

مهمترین عامل ضرر افراد در بازار فارکس حتی با اینکه تحلیل های درستی را نیز انجام میدهند را میتوانیم عجول بودن آنها بدانیم چرا که این افراد وقتی یک معامله در سود دارند سریعا از آن خارج میشوند. با اینکه بازار تازه در جهت تحلیل آنها خارج شده است و به نقطه ای که در تحلیل خود به آن رسیده بودند هنوز نرسیده است پس با عجله از بازار خارج میشوند و جلوی سود بیشتر آنها گرفته میشود.

از طرفی دیگر وقتی یک معامله در ضرر دارند سریعا از آن خارج میشوند. این دسته افراد به نقطه ای را که بعنوان حد ضرر خود تعیین کرده اند پایبند نیستند. با کوچکترین ضرر عجله میکنن و از بازار خارج میشوند با اینکه بازار در حال یک اصلاح است .

فاکتور پایبند نبودن در روانشناسی بازار فارکس

یکی دیگر از دلایلی که منجر به ضرر افراد میشود عدم پایبندی آنها به یک استراتژی ثابت است. در حقیقت شما باید در زمان آموزش در نهایت یک استراتژی را انتخاب کنید و به آن مسلط شوید. بعد از اینکه به یک استراتژی مسلط شدید دیگر بعد از تحلیل باید به شرایط و قوانین تعیین شده در آن استراتژی فارکس پیابند باشید و با سلیقه و میل شخصی تصمیم گیری نکنید.

اگر استراتژی شما حد سود را عدد 100 قرار داده است شما نباید در عدد 10 از بازار خارج شوید. اگر استراتژی شما حد ضرر را عدد 50 قرار داده است شما نباید در عدد دیگری از بازار خارج شوید. بسیار مهم است که به اصول و قواعد خودتان پایبند باشید.

آموزش روانشناسی فردی فارکس

در مبحث روانشناسی بازار فارکس به شما خواهیم گفت که چگونه میتوانید در بازار فارکس موفق باشید. شما برای اینکه به فردی موفق تبدیل شوید باید مواردی که در ادامه این آموزش فارکس بیان میکنیم را به دقت مطالعه کرده و بکار بگیرید پس تا انتهای این پست همراه ما باشید.

اشتباهات خود را قبول کنید

هیچ معامله گر موفقی را پیدا نمیکنید که دیگران را مسئول ضرر های خود بداند. بازار فارکس چه سودش و چه ضررش را اضطراب در معامله گری شخص شما برای خودتان رقم میزنید. اشتباهات خودتان را پیدا کنید و آنها را قبول کنید. بعد از پیدا کردن اشتباهات خودتان باید به دنبال راه حلی برای برطرف کردن آن باشید. نه اینکه اشتباه خودتان به گردن دیگران بیاندازید.

بدون تعصب جلوی ضرر خود را بگیرید

یکی از عمده دلایلی که بیشتر معامل گران در بازار فارکس با اینکه در اکثر معاملات خود سود میکنند. اما در بر آیند متضرر میشوند این است که روی معاملات خود متعصبانه عمل میکنند. چرا که حس عدم اطمینان به ادامه روند باعث میشود که روی معاملات خودشان متعصب باشند. و همین کافی است تا معاملات در ضرر خود را باز نگهدارند به امید برگشت بازار و همین کافی است تا با یک ضرر بزرگ از بازار خارج شوند و در بر آیند متضرر شوند.

دقت داشته باشید که در این بازار اگر تمایل به فعالیت دارید در قدم اول با ریسک این بازار باید آشنا باشید. همانطور که بالاتر گفته شد شما نیاز دارید که حتما یک استراتژی ثابت و خوب داشته باشید و به تمامی اصول استراتژی خود پایبند باشید. قرار نیست تمامی معاملات شما به سود ختم شود مهم بر آیند شماست پس در معاملات خودتان اصول را رعایت کنید از حد سود و حد ضرر استفاده کنید و اشتباهات استراتژی خودتان را اصلاح کنید.

بازهم تاکید میکنیم که هیچ استراتژی معاملاتی در بازار فارکس کامل و بدون ایراد نیست. در حقیقت هیچ استراتژی صد در صدی وجود ندارد که تمامی سیگنال های آن بدون ایراد باشد. پس از کوچکترین ضرر احساس نا امیدی نکنید و با چند سود حس موفقیت نداشته باشید. در بازار فارکس اگر استراتژی استفاده کنید که نسبت سود به ضرر آن 1 به 2 باشد. پس جای نگرانی نیست اگر شما از هر 5 معامله 3 عدد ضرر هم داشته باشید بازهم در برآیند در سود خواهید بود و جای هیچ نگرانی نخواهید داشت.

به این مثال دقت کنید: در معاملات شما حد سود 100 پیپ است و حد ضرر 50 پیپ. در 5 معامله شما 3 معامله با ضرر داشته باشید یعنی 150 پیپ متضرر شده اید. و دو معامله در سود داشته اید که 200 پیپ سود کرده اید پس در برآیند 50 پیپ سود کرده اید.

استراتژی معاملاتی دارای حد ضرر و حد سود داشته باشید

از نظر روانشناسی فردی فارکس بسیار مهم است که شما بدانید که در روش معاملاتی که دارید. یک حدسود و یک حد ضرر منطقی را مورد استفاده قرار میدهید و در تمامی معاملات خودتان از این حد سود و حد ضرر استفاده میکنید. پس لازم است تا استراتژی را ایجاد کنید که دارای دو فاکتور اساسی حد سود و حد ضرر باشد.

سیستم معاملاتی ساده داشته باشید

بر اساس اصول اولیه روانشناسی بازار فارکس برای افرادی که به تازگی وارد بازار فارکس شده اند. بسیار مناسب است تا از استراتژی فارکس ساده تر استفاده کنند تا به مرور زمان و آشنایی کامل با این بازار پر ریسک و پر نوسان کم کم به دنبال استراتژی های پیچیده تر باشند.

همیشه نیاز نیست تحلیل فارکس کنید

یک نکته بسیار مهم این است که بدانید که همیشه لازم نیست حتما به دنبال تحلیل کردن باشید. بعنوان مثل بعد از اینکه بر اساس یک تحلیل وارد یک معامله شدید دیگر نیازی نیست که مجدد و مداوم به دنبال تحلیل کردن روی آن نمودار باشید چرا که باعث ایجاد شک و اضطراب خواهد شد. بهتر است بعد از اینکه معامله شما چه در سود و چه در ضرر بسته شد آن موقع در راستای رفع ایرادات مجدد گذشته را تحلیل کنید و نقاط ضعف سیستم معاملاتی خودتان را اصلاح کنید.

استراتژی فارکس خودتان را تست کنید

یکی دیگر از مواردی که در اصول روانشناسی فردی هر معامله گر باید به خوبی درک کند این است که نباید صرفا با یک آشنایی اولیه با یک روش معاملاتی سریعا از آن در حساب حقیقی استفاده کرد بلکه باید حتما آنرا برای مدتی در یک حساب آزمایشی (( حساب دمو )) تست کنید. بعد از اینکه به نقاط ضعف و نقاط قوت استراتژی خود پی بردید در همان حساب دمو استراتژی خودتان را اصلاح کنید و در نهایت پس از اطمینان از کارکرد صحیح استراتژی و سود آور بودن آنرا در حساب حقیقی و حساب تجاری خود مورد استفاده قرار دهید.

به اصول استراتژی خودتان پایبند باشید

زمانی که شما یک استراتژی را بعنوان روش معاملاتی انتخاب میکنید و در حساب حقیقی با آن کار میکنید به این معنی است که شما آنرا در حساب دمو آزموده اید و ایرادات آنرا بر طرف کرده اید از طرفی دیگه به این معنی است که شما آن استراتژی را به خوبی فرا گرفته اید و با تمامی نقاط ضعف و نقاط قوت و ریزه کاری های آن آشنایی دارید پس به اصول آن استراتژی فارکس و اصل روش معاملاتی خود پایبند باشید و مداوم بر اساس یک یا دو ضرر به دنبال استراتژی جدید نباشید.

برای آرامش فردی به دنبال پیپ ها باشید نه دلار

یکی از رایج ترین مشکلاتی که بسیاری از افراد را به ضرر های سنگین میکشاند این است که بجای اینکه به دنبال کسب پیپ های بیشتری باشند برای سود کردن به دنبال کسب دلار بیشتر هستند. همین کفایت میکند تا از نظر روانشناسی طمع کنند و حجم معاملات را افزایش دهند که این یعنی ضرر.

روانشناسی فردی فارکس چیست؟

مجدد برگردیم به این مبحث که روانشناسی فردی فارکس چه چیزی است؟ یقینا اگر از ابتدای مقاله را با دقت مطالعه کرده باشید به خوبی درک کرده اید که روانشناسی فردی در بازار فارکس به معنی این است که هر آنچه باعث خواهد شد شما دچار اشتباهات فردی در معامله گری در بازار فارکس شوید را بشناسید و در گام بعد نسبت به رفع آن اشتباهات فردی تلاش کنید.

تصور کنید شما یک تحلیل گر بسیار خوب هستید. یک استراتژی معاملاتی دارید با درصد سود به ضرر 2 به 1، تعداد موفقیت های شما در معاملات خودتان از هر 10 معامله 6 معامله سود است و 4 معامله ضرر عملا شما در برآیند سود هستید اما آنچه باعث خواهد شد شما دچار اشتباه شوید ممکن است چند مورد باشد بعنوان مثال ممکن است همان 4 ضرر را نتوانید تحمل کنید و به دنبال جبران آن باشید، در نتیجه در معاملات بعدی از حجم معاملاتی بالاتر استفاده کنید که خود میتواند موجب ضرر بیشتر باشد.

یا ممکن است باعث شود شما در استفاده از حد ضرر اشتباه کنید و مدام آنرا بزرگ و بزرگ و بزرگتر کنید. این نیز برابر خواهد بود با ضرر های بزرگ و بزرگ و بزرگتر پس در روانشناسی فردی فارکس شما اشتباهات خود را خواهید شناخت و در راستای اصلاح آن قدم بر خواهید داشت.